对于大多数产后妈妈会选择由家人来照顾自己坐月子，***月子护理中心收费价格的小编就家人照顾给大家做一下简单分析如下，希望可以给大家带来一些帮助。

一些产后妈妈会选择由家人照顾月子，除了老公参与，长辈一般也会帮忙，有些甚至会成为照顾产后妈妈以及带娃的主力军。

优点：比请月嫂和住月子中心经济实惠环境比较熟悉，不需重新适应家人照顾比外人照顾更上心。

缺点：对于坐月子和育儿，家人之间的观念可能会有差异，难免会有小摩擦家人的精力、经验和时间可能有限，照顾月子比较辛苦，不一定能做到事无巨细有些孕妇产后会有轻度抑郁，家人缺乏相关知识不能及时发现疏导和排解

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就产后妈妈的过月子在哪里更好的问题，***月子护理中心收费价格的小编给大家来分享一些建议如下，希望可以给大家带来一些帮助，供大家参考。

如果家庭条件不允许，而长辈身体又比较好，时间充裕，也比较有带娃经验，可以选择家人照顾。

如果家庭有一定经济条件，长辈时间有限或身体不太好，可以请月嫂，这样家人会比较轻松，同时能跟月嫂学习一些带娃技能。

如果家庭条件宽裕，可以选择月子中心，让自己和家人更轻松。

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一年有四季，所以生完宝宝的妈妈们坐月子可要根据不同的季节来科学的坐月子。秋天秋高气爽，早晚气候开始变化，那么秋天如何科学坐月子？下面***月子护理中心收费价格的小编为您详细解答。

1、秋天科学坐月子要注意保暖

秋天温差大所以妈妈们要根据早晚变化增减衣物，要是中午比较热的时候，可以把外套脱掉，但也不能穿得太清凉，长袖衫长裤还是必须有的。

2、秋天科学坐月子可多吃当季瓜果

秋天是个丰收的季节，水果蔬菜尤其丰富。像黄瓜、西红柿、苦瓜、茄子、西瓜、鲜桃和桂圆等，富含丰富的维生素C都可以多吃。还有些像牛奶、鸡蛋、肉类等富含蛋白质的食物也要搭配好，多吃当季瓜果可以促进乳zhi分泌及增强机体的功能。

3、秋天科学坐月子要注意防风

室内气温不应超过26℃-28℃，室温过高时，可以使用空调或电扇降温。但须注意，空调温度不要太低，时间不宜过长，保持室内空气新鲜流通；电扇不要直吹，也要避免过堂风直吹身体。

4、秋天科学坐月子要滋补适宜

秋天比较干燥，不建议过度补这补那的，可以进补一些鱼汤、鸡汤、猪蹄汤，适当的加入一些的食物，这样可以对抗秋燥，像银耳汤、梨水都不错哦。

5、秋天科学坐月子要刷牙、洗头、洗澡

妈妈们产后骨质比较弱，建议餐后要漱口，睡前刷牙，洗澡采用淋浴。淋浴时注意的清洁，暂时不要进行盆浴，否则容易引起。淋浴后，一定要把身体擦干，以免着凉。

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夏天那么热，不洗澡会更加难受的。夏天坐月子可以洗澡吗，下面{晶}的小编为您详细解答，希望可以给大家带来一些帮助。

传统坐月子观念认为，坐月子不宜洗澡，怕受凉而感冒在月子期间生病。其实，这种观点对于现时代来说已经有很大局限性了。旧时代生活条件各方面都比较差，现在的洗浴条件和设施都有大大改善，不至于那么容易感冒。因此，夏天坐月子是可以洗澡的。

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