中逸轩草本茶经常喝有什么好处?——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶，让每个人能喝茶，喝好茶，喝健康茶的理念，以草本制茶，以茶养生，以发扬中医文化传承，谱写中药草本精华！

女性喝茶养生禁忌：多喝熟茶少喝生茶

生普和熟普去油解腻的效果是差不多的。因为喝生茶并不适合所有的人，尤其不适宜体寒、体弱的人，所以建议女性朋友多喝熟茶，少喝生茶。熟茶不刺激，喝着顺畅暖胃，还可以加入各种搭配，如陈皮、红枣之类的搭配煮饮，既好喝又保健。

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药茶的特点：

克服了传统中药汤剂味苦难以接受的缺点。

保留了茶叶“色美、香郁、味甘、形佳”的优点。

具有传统中药“简、便、廉、验”的特点。

药茶原料的选择：

在卫生i部公布的名单目录的指导下进行。

建议

《既是食品又是药品的物品名单》：只是感兴趣，对理论内容知之甚少的萌新优先选择。

《可用于保健i食品的物品名单》：具有一定中医i药理论知识的基础的可以选用。

《保健i食品禁用物品名单》：禁忌使用。

药茶的应用范围：

日常生活养生保健

轻浅病证的简易疗法

常见慢性o病证的辅助治i疗

“养身先养心，养心先养德”

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不同体质喝什么样的茶

阳虚质（C型）：

阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。

推荐药茶：

肉i苁蓉茶：肉i苁蓉、红茶各5g，沸水冲泡，代茶饮。

肉i苁蓉有润肠通i便的功效，因此阳虚带有便i秘的人更适合饮用。

阴虚质（D型）：

阴i液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。

推荐药茶：

石i斛玉竹茶：玉竹、百合各10g，石i斛5g。煎水代茶饮。

痰湿质（E型）：

痰湿凝聚，以形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。通常血i脂偏高。

推荐药茶：

陈皮山楂茶：绿茶5g，陈皮、山楂各10g。陈皮、山楂煎煮，以汤冲泡绿茶。

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茶在很多人心目中并不是可有可无的东西，而是一种生活中的必需品，古语云：“睡起有茶饴有饭，行看流水坐看云”，开门七件事：柴、米、油、盐、酱、醋、茶。早在唐宋时代之前，茶已成为文人学者的描写对象，诸如借茶写人事，抒发胸怀，感悟人生。今天我们不仅可以读到茶圣陆羽的名著《茶经》，而且还可以读到如唐代杜甫、宋代苏东坡、元代耶律楚材、明代徐渭等著i名诗词宗师们的咏茶佳句。仔细翻阅古代的文学艺术作品，我们还可以看到，茶还是绘画家、音乐舞蹈家，乃至宗i教文化中的永盛不衰的重要题材。陆游曾写下：“矮纸斜行闲作草，晴窗细乳戏分茶。“辛弃疾笔下的品茶是：” 老去逢春如病酒，唯i有，茶瓯香篆小帘栊。“在屋中点上一盘香，品几口茶来消磨时光，这样的生活是何等的悠闲美好？”铫煎黄蕊色，碗转曲尘花。“夜后赏一轮明月，晨前观一时朝霞，这时品一杯香茗，真是何等的神i仙般的生活？明朝时期，士大夫阶i层承袭了唐宋以来的饮茶的风气，并且在此基础之上，将饮茶，会友，陶冶情操，谈论琴棋书画相结合起来，对于烹茶所用的泉水，灶具，饮茶时所用的茗具，以及品茶的过程等等方面都提出了要求。

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