柚子是芸香科柑橘亚科柑橘属乔木，又名柚、文旦、香栾、朱栾、内紫等。据考证，柚子在我国已有3000多年的栽培历史。柚子的营养如何呢？

就像其他水果一样，柚子的主要成分还是水（占总重的89% 左右），红心蜜柚批发价格，秋冬季节往往都比较干燥，多吃点柚子对于帮助人体补充水分还是有很大帮助的。

与此同时，柚子的维生素C含量为30毫克/百克左右，某些品种的柚子甚至可以高达60毫克/百克，含量比柠檬和芦柑要高一些。而且柚子在水果界算是非常耐储存的，寒冷的冬天依然可以很方便地吃到，对我们在冬天里补充维生素 C还是有很大帮助的。

红心柚子保健价值

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