冲浪有什么好处

冲浪的好处有特别多：可以锻炼身体，恢复精力、排解压力、带来自信。在板上抬头转头、两臂滑水，这些动作都是对颈、肩、腰都是有非常好的作用，还能锻炼背、腹、腰部肌肉，冲浪用品，并且能消除这些部位的赘肉及挥别多余脂肪，冲浪用品供应，减肥效果一定让你喜出望外。海水也对身体起到***作用，能提高呼吸、***、神经系统和肌肉功能。冲浪还可以让你结交一帮志同道合的朋友，甚至可能邂逅一段爱情。

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在哪里可以学潜水？

国内的大城市如北京、上海、大连，都有较正规的潜水中心。潜水培训分为泳池学习、理论培训、海洋实习三部分。在水深2米以内的游泳池初步学习潜水技术后，冲浪用品生产，系统地学习相关潜水理论，***在自然海域进行4次潜水，便可得到国际通用的潜水许可证（资格）。

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