黄精性平，黄精的品种，味甘，归肺、脾、***经，是常用的***之一，也可作为调味品食用，那么这黄精的功效与作用都有哪些呢？
现代医学研究证实，黄精含有黏质液、淀粉、糖类、天门冬氨酸、高丝氨酸、醌类等，能使血压降低，使冠状动脉的血流量有所增加，能抑制***和血糖，特别是对血糖过高有明显的抑制作用。
黄精能抑菌，缓解由皮肤菌所引发的病症，能加强肌功能，预防一些***系统疾病的发生。黄精有生津止渴、强身、益脾养血的作用。《日华子本草》记载，黄精“补五劳七伤，助筋骨，止饥，耐寒暑，益脾胃、润心肺”。适用于干咳痰少、口干舌燥、疲倦头晕、腰膝酸软、两目干涩、食欲不振、***、心悸等症。
黄精质润滋腻，黄精怎么用，易助邪湿，如用于脾失健运、胃口欠佳、口淡泛涎、素体湿盛痰多者则会加重湿象。所以脾虚有湿、咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜服。
黄精-----养颜中药
俗话说，如何制黄精，“富人吃人参，穷人吃黄精”。尤其是把黄精洗净后置锅中蒸熟，黄精，再摊开晾干，然后再蒸再晾晒，反复九次蒸晒，这种“九蒸干”与人参一样，都是大补的。
黄精在农村用得很多，山上经常挖得到。黄精怎么用，有人劳损脱力，家人就会去山上挖一点，蒸晒后泡酒喝或者炖鸡吃，补肺健脾的效果非常好。
药食同源：黄精***鸡蛋汤
黄精15~20克，***10克，鸡蛋2个。
先将黄精和***置瓦煲中，加水适量，猛火烧煮至沸， 改用慢火煎煮20分钟，然后加入煮 熟去壳的鸡蛋，再煮15分钟，黄精怎么用，饮汤吃蛋，一次食完，每日1剂。
可防治血虚、面色焦黄无光泽。
黄精，是一种药食兼用的植物，又叫黄鸡菜、山君姜、鸡爪参等，其根茎富含多种营养成分，同时兼有健身功效。作为中药来说，黄精以根茎入药，具有养阴、健脾、益***等功能。黄精怎么用，***的黄精多生于林下、灌丛或山坡阴处，海拔800-2800米的地方。
近年，黄精的市场需求量逐年上升，导致***黄精资源被大面积采挖，***黄精资源越来越少。人工种植黄精迎来极大的发展的同时，有***预测，未来黄精种植市场前景十分广阔。黄精怎么用，虽然黄精的市场供应有所增长，但是其市场价格也在逐渐上升。
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