产后康复培训

    探讨分析围产期综合护理干预对产妇产程及产后康复情况的影响.方法 选取138例围产期产妇随机分为干预组和对照组，分别给予综合护理干预和传统产科护理，武汉产后康复培训，比较两组产妇产程、产后1出血、自主排尿率、住院时间及对护理服务的满意度.结果 干预组产妇***产程、第2产程、第3产程及总产程较对照组产妇均显著缩短，产后康复培训哪家好，干预组产妇产后1出血率较对照组产妇显著降低，但产后自主排尿率较对照组产妇显著提高。

      研究孕产妇的心理状况随孕周进展的动态变化及其分娩结局，寻求降低剖宫产率的有效对策。方法采用自制问卷、症状自评量表(scL-90)、总体幸福感量表，对89例孕产妇分别于孕35周、38周、产后72小时进行心理状况的评定分析。结果 89例孕产妇中自然分娩48例，占53.93％；剖宫产41例，占46.07％(其中无产科指征12例，占29.27％)。

***的产后恢复

1恢复正常的饮食结构产后身体虚弱，产后康复需要补充营养，等到3个月后，把饮食以蔬菜、水果，和粗粮为主，此外产妇在生产完的三天内要吃流质或半流质的食物。

2多走走产后虽然身体虚弱，需要多休息，但也不能整天呆在家里，尤其是3个月后，应该开始多练习一些瑜伽或跑跑步。

3功能锻炼产后及时增加活动，哪家产后康复培训好，适度锻炼，有利于血液循环，可增强臀部弹性，促进***恢复，对于改善臀部松胯，产后康复培训班，防止体形变化有一定帮助。

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