欧迪奥魔SHOU代餐粥能够实现健康代餐，减重轻体，原因之一添加了被公认的具有魔法的减肥食物——魔芋。魔芋不但因含有葡甘聚糖，吸水膨胀后给人带来超1强饱腹感，代餐粥招商，而且含有丰富的膳食纤维，进入人体后可以加强肠道蠕动，加速排1便，武汉代餐粥，缩短食物在常道内的停留时间，给机体排1毒减重，这从***上***了脂肪来源。而魔芋本身脂肪少，100克脂肪只有3.32 克，热量极低，100克魔芋面的热量只有13卡路里，所以能带来强劲的减肥效果，这也就是为什么会被众多明星艺人所推崇的原因。

欧迪奥魔SHOU代餐粥膳食代餐，健康轻体，富含30多种天然谷物成分，不仅能提供身体所需的多种营养素，而且还严格控制热量的摄入，使得摄入远低于消耗的能量，从而达到瘦身减重的目的。魔SHOU代餐粥优势之一就是低热量高饱腹，复配魔芋精粉，利用魔芋吸水膨胀的饱腹感和低热摄入达到减重的目的。且五谷口感醇厚，膳食纤维丰富，有助于人体润肠通1便，清理肠道，每天2袋营养代餐，内养健康体质，外塑窈窕身材。

欧迪奥魔SHOU代can粥怎么吃？

魔SHOU代can粥的冲泡方法，不论你选择什么吃法建议：吃前小口喝200ml温水；吃后再小口喝200ml温水；多喝水能够帮助身体软化溶解代谢du素，沉睡的储备脂肪消耗都需要大量的水，所以我们要求换食期间大家喝足3000ml的水。

食用方法首先你可以冲泡：用约200毫升沸水冲泡魔SHOU代can粥，静置3-5分钟(盖盖子效果更好)后，会看到魔SHOU代can粥膨胀起来，用勺子搅拌均匀后食用。也可以煮食，肠胃不好或老人吃魔SHOU代can粥的时候可以选择煮食，代餐粥作用，煮食方法是，加入300毫升水，代餐粥好处，水开后，改用小火，放入魔SHOU代can粥煮3-5分钟，即可食用。还有一种方法是泡好后隔水炖七八分钟再吃，比较容易吸收消化，胃也会更舒服些。待肠胃适应一段时间后，可根据身体状况逐步增量，进而体验其他吃法。

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