东莞寻觅贸易有限公司是一家经营进口及销售进口藜麦、奇亚籽、野米、岩米、红扁豆、海椰皇、海底椰、海参、燕窝、小黄米、薏米、青海藜麦、云南藜麦、亚麻籽等五谷杂粮、海鲜干货、坚果蜜饯、山珍等食材干货!
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鼠尾草籽?鼠尾草籽?what?那让我来告诉你,不需要挨饿,不需要节食,不需要运动,不用担心身体变差,同时人也变得越来越精神,还能帮助皮肤。不是在说神话,这东西在国外已经***了!它就是——鼠尾草籽(Chia seed) 。近几年,Chia seed 在澳洲,南美洲等国家种植,它成为世界上***的“超级种子”。
这可不是在打广告,鼠尾草籽是我***近才发现的一款圣品。除了把它制作成布丁之外呢,我有时还会把它适量的加入到果汁和燕麦粥中进行混合,营养又美味。鼠尾草籽布丁即可当早餐又可当午后小食,制作起来也非常的简单。秘诀就在于将鼠尾草籽浸泡在牛奶中, 使其快速的吸收液体,放置浸泡一夜或是数小时后,奇亚籽进口价格,布丁就轻松搞定了。布丁的味道相当的温和,添加一些新鲜的水果,会带来不同的味蕾惊喜哦。总之,我非常非常的爱!
用料
食材(2人份)
鼠尾草籽(Chia seed)20ml
新鲜牛奶200ml
蜂蜜 (Honey)5g
香草精(vanilla extract)(可选)2ml
装饰食材
蓝莓适量
鼠尾草籽布丁的做法
将鼠尾草籽(Chia seed)装入容器中。鼠尾草籽布丁的做法 步骤1
与牛奶蜂蜜充分混合后,加入两滴香草精均匀搅拌。放入冰箱密封冷藏。鼠尾草籽布丁的做法 步骤2
次日早晨或数小时后,待鼠尾草籽吸收液体后膨胀,配上自己爱吃的水果,食用前均匀搅拌,done!鼠尾草籽布丁的做法 步骤3
小贴士
所需牛奶的量取决于你喜欢布丁的口感。越多的牛奶,种子会吸收越多的液体,布丁会越湿润哦!
常吃鼠尾草籽(Chia seed)的好处:
含有丰富的Omega-3是鲑鱼的7倍,钙、蛋白质的含量为牛奶的5倍,膳食纤维是燕麦的4倍,镁含量为的4倍,铁含量为的2倍。
含有丰富的Omega 3脂肪酸可以分解体内脂肪。而且鼠尾草籽会产生饱腹感,会在无形中减少食物的摄取,另外鼠尾草籽本身包含的营养已经足够维持一天的需要。
相当于蓝莓的4倍之多。在国外,它的功效已经得到了证实。数据表明,通过食用鼠尾草籽能够有效减缓皮肤氧化进程。
含有丰富的蛋白质,和矿物质。不仅能够强化身体功能,强化骨骼关节。而且鼠尾草籽中含有37%的纤维,能够帮助维持肠道健康,提高肠胃消化能力,降低肠道癌的发生。
加入奇亚籽的面包特别可爱,烤前割口处加点儿融化的黄油,裂口更美。这个是带点嚼劲的,建议牙口好、喜欢的小伙伴做。
要买买买的可以搜关键词Chia seed用料 法式面包粉t65200克全麦面粉50克奇亚籽30克水150克盐4克低耐糖酵母2克黄油15克奇亚籽面包的做法 奇亚籽炒香放凉后将黄油外的材料加入面包机,开启和面程序后油法搅拌直至和面程序结束面团取出,滚圆后室温发酵发酵至两倍大小取出面团进行排气,分割成五等份,滚圆进行二发发酵至两倍大小撒一层高筋面粉,找个锋利的刀片割包为了裂口更美,可以挤上配方外的软化黄油在割口位置预热烤箱和烤盘,预热好以后用平烤盘将面包连同油纸滑入烤箱的烤盘内,蒸烤箱蒸烤模式220度15分钟,***几分钟上色酌情增加烘烤时间,上色满意即可烤好后凉晾密封保存小贴士1.蒸烤模式终于出现这个满意的状态,实在喜欢得紧
2.二发前的,收口一定要收紧,面团要绷紧了,割口时候才会好看
3.***加黄油,裂口美美的
经济日报·中国经济网记者 乔金亮
“春分麦起身,一刻值千金。”
眼下,***已进入春耕时节,南方早稻产区适时开展水稻育秧;冬小麦主产区正落实关键措施,促进苗情转化升级;东北地区及早准备春整地和清雪扣棚。从农资供应到机具检修,从科技***到农民培训,奇亚籽国产与进口,田野间绿色正从南到北铺展。
“确保重要农产品供给,要扛稳粮食安全这个重任。”农业农村部部长韩长赋说,今年各地坚持“稳”字当头,着力稳面积、稳政策、稳产量。在此基础上,坚持质量兴农、效益优先,大力发展紧缺和绿色***农产品,努力推动结构调整有新进展、质量兴农有新提升、效益优先有新突破。
几个月没做面包 回来练手了用料 A全麦粉140克A低筋粉40克A糯米粉20克全麦天然酵种80克 100%糖6克水113克左右盐2克A奇亚籽7克一次发酵 天然酵种全麦奇亚籽棍子面包(附酵母粉版)的做法 混合所有A材料给我的酵母宝宝一个特写加上天然酵种 边上放糖 放水 开揉 液体一定得预留10克 慢慢加要带上手套哦 不然黏的你抓狂((?(//?Д/?/)?))/揉到成型 不太粘手 包上保鲜膜 每隔20-30分钟折叠一次 从下抄上 一共折叠3次 增强面团张力3次以后 已经比较光滑了立刻取出 面垫上撒手粉 面团分成三份 轻拍排气 把面团轻轻拉伸 让面团成为方形 ①将面团1/3处向下折 按压重叠部分 要轻轻的哦 ②再从下向上折叠1/3 同样轻轻按压重叠部分 然后重复①和② 将接口处捏合 搓长 放在事先准备好的硅油纸上 放进棍子面包模具中 盖上湿布 放在温暖一些的风口 发酵 整晚 或者到2倍大发酵整晚后 撒粉 割包180度预热 烤20分钟左右 具体看你家烤箱脾气这是切开后小贴士①一定一定一定要发酵到位!我就是早上赶着上班 晚上暖风机又没开整晚 结果发酵不够??裂口了…
②再写一下天然酵种怎么改成酵母粉
已知A材料所有粉类重量是200克 我的酵种里的水粉配比是1:1 所以得到面粉总重是240克
按照酵母粉与面粉1:100的比例 这个方子里酵母粉应为2.4克 当然现在天冷 可以增加到3克
液体含量可以控制在面粉总重的60%左右 具体多少 自己感觉 面粉吸水性不同
当然如果你是用酵母粉做的 那就不能发酵整晚了 可以直接发酵到2倍大 开烤 也可以冷藏发酵做二发面包、用中种法或者做波兰酵种…请君随意啦!
今年大连将***深化农村综合改革。在培育壮大新型农业经营主体上,突出抓好家庭农场和农民合作社两类新型农业经营主体建设,奇亚籽进口,引导农业生产向规模化、***化、现代化发展。新培育***家庭农场和农民合作社***社35家。持续推动农业共营制规范发展,扶持村级土地股份合作社10家。鼓励发展***+农户生产组织形式,以点带面,提升发展质量,积极培育发展社会化服务组织,推广农业生产全程机械化。
在推进农村土地制度改革上,继续巩固和完善农村基本经营制度,奇亚籽,深化农村承包地“三权分置”改革,***完成承包土地确权登记颁证工作。发展多种形式适度规模经营,探索土地经营权入股农业产业经营,完成土地全程托管服务面积10万亩。推进农村产权制度改革。做好农村集体资产清产核资收尾工作,完成清产核资数据录入汇总。按时完成国家集体产权制度改革试点任务,逐步完善集体资产股份继承、***、和有偿退出等权能。加快农村集体经营性资产股份合作制改革,开展农村集体经济组织登记赋码工作,年内完成改革任务的村达到60%以上。