艾草泡脚包有很多好处，譬如祛虚火、寒火、驱寒、 治感冒、煮水防治、泡脚可治湿癣、

皮肤等。那么具体的泡脚方法和注意事项有哪些呢？下面详细说明。                                                                                                                                                                                     

俗话说“寒从脚下起”，脚凉气血运行就会不畅，导致身体不适。

泡脚具有驱寒作用，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且能通十二经络，

调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待