天津陈氏面部神经康复中心在中国古方的基础上，经过十几年的临床观察、潜心研究，汲取中国中医中药之精华，查阅国内外面神经疾病方面的大量书籍，结合中西医研究出一套行之有效的方案“陈氏六联速健康疗法”。本着“诚信***，良心做人”的祖训，此疗法在面神经疾病方面取得了突破性的发展。

躺在床上玩手机

平板电脑、智能手机等的显示屏所发出的蓝光会抑制褪黑的分泌，扰乱人体自然的生理节奏，从而造成疲劳。

建议：至少在睡前半小时关机。

 临睡前小酌一杯

酒精会降低血糖含量，抑制***经系统，产生镇效应，***终扰乱睡眠。这是因为酒精在代谢过程中会造成上腺分泌紊乱，让饮酒者在夜间很容易醒来。

建议：睡前3~4个小时内不要饮酒。

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茶文化的五境之美

现在已进入“三伏天”，这是一年中气温高、又潮湿闷热的日子。在古书里，“伏”指的就是“伏邪”，也就是“六邪”中的“暑邪”。三伏天对健康的影响很大，因此“入伏养生”也是一年中***的养生科目。

入伏养生不能缺少“喝茶”，喝茶既可以解暑降温，又可以补充水份与盐份、健康养生，但喝茶可是大有学问的，必须喝好茶、喝对茶、会喝茶。

喝茶讲究天时地利人和，即一般所称的「茶文化」。茶文化指在喝茶活动过程中形成的文化特征，强调「五境之美」，面瘫，包含茶叶、茶水、茶具、茶艺、环境等，喝茶环境泛指茶友、茶书、茶话、茶学、茶故事、茶景等环境因素。

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盐蒸橙子虽然是小***，但是对于治肺热咳嗽是很有效果的，而且也是有科学依据的。

橙子在煮的过程中，橙皮中的那可和橙皮油的效果会完全发挥出来，从而达到化痰肺的效果。

将橙子去顶，用筷子戳几下，少量的盐均匀的撒在橙肉上，再用牙签插住橙子固定，盖上割去的橙顶，放到碗里。

上锅蒸大约10分钟左右，面瘫恢复中心，取出后去皮，将果肉掏出来，与蒸出来的水一起吃。

适用症状：气滞血淤或肺燥引起的热咳，喉咙肿痛，口干，痰发黄粘稠。

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