什么时间艾灸比较好？使用方法也是因人因时间季节而不同：

1、人体有寒证，虚证和一些亚健康症状，比如：乏力，气短，精神不振，食欲不好，怕冷，月i经不调等可以做i艾灸。

2、季节：艾灸***i好的季节是夏季，因为艾灸温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气的效果好，在夏季大自然阳气***盛的时候艾灸，补益的效果***。其次，在冬季，太原艾灸馆招商加盟，如果经常出现怕冷和感冒，也可以经常艾灸。

3、每天：一天当中，早上人和大自然的阳气升发，到中午午时***旺，而后逐渐减退，因此，需要补益阳气的人群可以在上午时段进行艾灸，如果在晚上补益阳气进行艾灸，可能造成夜晚阳不入阴而引起失i眠。

艾灸取穴

气海 + 三阴交

功 用：二穴相配具有通调下焦气机，调冲任补1***涩精的作用。

按：气海为任脉经之输穴，为一身元气聚集之处，本穴能助全身百脉之沟通，凡气之所至，血乃通之，所以本穴有调气活1血之功。三阴交乃足三阴之交会穴，调理肝1脾***三经气机为主，艾灸馆招商加盟价格，善治下焦湿热，兼以健脾补肝益***，调理冲任。

中脘 + 足三里

功 用：二穴相配具有升清降浊，健脾和胃，消积导滞，行1气止1痛的作用。

按：中脘为胃的募穴，又是八会穴之一的腑会。意为胃之纳水谷的仓库，所以它是调理中焦之要穴，治1疗胃1病的必用穴。足三里为胃经的合穴，‘合治腑病’，艾灸馆招商加盟公司，为胃1病患者远道循经取穴之一。

艾灸

皮肤成片潮红、有水汽

在艾灸过程中，穴位周围皮肤还会出现成片的潮红，甚至有水汽，手摸起来有潮润的感觉（一般在用灸盒或灸罐施灸的情况下出现这种现象，艾灸悬灸较少出现这种反应），这种反应多是表明一次的灸量已经相对足够，养身艾灸馆招商加盟，可以停止本次施灸。

穴位深处出现响动

有时在施灸过程中，特别是在施灸一定疗程之后，灸友会感觉在穴位深处有响动，这是达到一定灸量之后，长久积滞的经络得以疏通的表现。

久病和难治性疾病多在出现穴下深处有响动之后明显好转。

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