状阳填精汤

功效：牛鞭、海马、鹿茸等都是上佳补品，与***参、西洋参等药材一起进行合理搭配，可起到补元气、滋因补身、闰肺***的功效，非常适合男性的一款滋补汤。

口味：补而不燥润而不腻

材料：牛鞭、柴鸡、***参、西洋参、枸杞子、甲鱼、海马、火腿、鹿茸、巴栈。

制作方法

将牛鞭、柴鸡、甲鱼洗净出水，处理后与各种药材放在一起上火煲至6小时。

***参附子鲜姜肉汤做法：***参30克，附子片20克，女人汤招商，鲜姜10克，肉500克.盐适量。先将***参、附子片，生姜洗净，切成段或片备用，再将肉洗净切成小块.然后砂锅里加入清水，把上述原料一同放到锅内.煮到肉烂熟，捞出***参和附片，加适量盐调味即可食用。功效：此药膳具有补中气、温中补阳、温***助阳的功效.特别是对脾***阳气不足所至***.兼有五更溏泻、畏寒肢冷的人更加适宜。

食补是指利用食物营养功效结合自己身体情况，通过进补膳食来达到增强抵抗力、免力，以达到一个健康的体魄，从而延年寿、强健体魄。

食补就是通过调整平常饮食种类和进食方法等，以求维护健康或治疾病的一种进食方法。《黄帝内经》说：“寒者热之，热者寒之”。中医认为，凡是能够治***的***，大多属于寒或凉性；反之，能够治寒症的***，大多是温性或热性。

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