***茶一天用量需10克，可分两次用，也可一次就用10克，具体冲饮应这样做：每天临睡前泡一杯***茶，量可用10克也可5克，初饮先少量饮用，等身体慢慢适应后，再循序渐进加量，以不起夜为好。 　　

***性平和，能够相容于其他***中，平日喝对人体健康有益。从中医角度讲，***茶是可以长期喝的，但是什么东西都要适可而止，***茶当然也不能喝得太多了。用量10--15克/日，保健用量5--10克/日。

代用茶是茶么?关于代用茶的新闻还真不少，总有人买代用茶的时候，都被售货员忽悠成了是“茶叶”。很多代用茶外包装使用的生产许可证类别编号是“1401”，这是茶叶生产许可证类别编号而代用茶的生产许可证类别编号应该是“1402”。

这么说来，大家知道代用茶是茶么?如果你发现代用茶被冒充为茶，代用茶，就是商家有***欺骗消费者的行为。其实听代用茶这个名字就知道了。代用茶是指选用可以食用的植物的叶子、花瓣、果实、根茎等等，然后采用类似茶叶的饮用方式，比如通过泡或者煮等方式来饮用的一类产品的俗称。属于代用茶的就有胖大海、桂花茶、苦荞茶、柠檬片等等，这些茶想必不少人都喝过，代用茶厂商，有的还经常喝。

说到底，它们的区别是从生物学分类的角度进行划分的。生物学分类的级别顺序为界>门>纲>目>科>属>种，它们之间互为从属关系。我们所说的真正意义的茶叶，代用茶厂家，在生物学的分类对应是“植物界、被子植物门、双子叶植物纲、侧膜胎座目、山茶科、山茶属、茶”，所以这是从生物学分类上就规定好了的。 　　其他的树叶或者植物的花、果所冲泡的汤水，代用茶OEM，虽然也可以叫“茶”，但本质上还是和茶叶不属于同一个物种，我们更习惯将这类茶称之为“非茶之茶”。

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