天津陈氏面部神经康复中心在中国古方的基础上，经过十几年的临床观察、潜心研究，汲取中国中医中药之精华，查阅国内外面神经疾病方面的大量书籍，结合中西医研究出一套行之有效的方案“陈氏六联速健康疗法”。本着“诚信***，面瘫培训，良心做人”的祖训，此疗法在面神经疾病方面取得了突破性的发展。

健康体重：每年量身高、称体重

体重过高是糖***异常、动脉粥样硬化和冠心的独立危险因素。

为了维持合适的体重，要定期测量身高、体重，测算体重指数（BMI）=体重（kg）/身高2（m2）。对于成年人来说，24≤BMI＜28为超重，BMI≥28为肥胖。各个年龄段的人群都应该坚持天天运动、维持能量平衡、保持健康体重。老年人运动则应量力而行，选择适宜的活动，建议每周坚持至少3次的平衡能力锻炼，并进行适当的肌肉锻炼。对于肥胖儿童，建议，河西面瘫，做好饮食控制、行为修正和运动指导。

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茶文化的五境之美

现在已进入“三伏天”，这是一年中气温高、又潮湿闷热的日子。在古书里，“伏”指的就是“伏邪”，也就是“六邪”中的“暑邪”。三伏天对健康的影响很大，因此“入伏养生”也是一年中***的养生科目。

入伏养生不能缺少“喝茶”，喝茶既可以解暑降温，又可以补充水份与盐份、健康养生，但喝茶可是大有学问的，必须喝好茶、喝对茶、会喝茶。

喝茶讲究天时地利人和，即一般所称的「茶文化」。茶文化指在喝茶活动过程中形成的文化特征，强调「五境之美」，包含茶叶、茶水、茶具、茶艺、环境等，喝茶环境泛指茶友、茶书、茶话、茶学、茶故事、茶景等环境因素。

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“白露”是反映自然界气温变化的节令。露是“白露”节气后特有的一种自然现象。气象学表明：节气至此，由于天气逐渐转凉，白昼阳光尚热，然太阳一归山，气温便很快下降，至夜间空气中的水汽便遇冷凝结成细小的水滴，非常密集地附着在花草树木的绿色茎叶或花瓣上，面瘫培训中心，呈白色，尤其是经早晨的太阳光照射，看上去更加晶莹剔透、洁白无瑕，煞是惹人喜爱，因而得“白露”美名。

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