夏季汗蒸的好处

一、深层排汗

夏季气温较高，人体主要通过小汗腺排汗，主要起到调节体温的作用。汗蒸房具有8-14微米的远红外线，可深入人体内部升温。

二、排泄湿毒

夏季热而多雨，湿气较重，湿邪过盛可致病，湿气太重易出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、胸中郁闷、恶心欲吐、食欲不振、等症状。容易造成疾病的发生。通过汗蒸养生亦可有效排除体内湿毒。

三、美容祛斑

即使是在冬季皮肤也会受紫外线影响，夏季则更加，汗蒸箱家用，受紫外线影响的皮肤容易氧化、老化，产生黑斑，皮肤暗沉。通过汗蒸养生，江苏汗蒸箱，可以有效排泄沉积在皮肤底层的***。

多长时间做一次汗蒸比较好

汗蒸的频率并不是一成不变的，这要看一个人是不是刚开始汗蒸，汗蒸箱招商加盟，还有个人的身体接受状况。通常刚开始汗蒸的前期是每天1次，连续蒸1-2周，之后改为一周2次。每次汗蒸的时间一般在一个小时左右，时间太长容易虚脱。而且汗蒸过后8—10个小时之内不要洗澡，因为毛孔此时正在打开进行排1毒，如果这个时候洗澡，水中的不干净物质会渗透到毛孔中，导致毛囊扩张。

夏天用远红外汗蒸箱有什么好处

排湿驱寒夏季热而多雨，湿气较重，湿邪过盛可致病，湿气太重易出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、恶心欲吐、食欲不振、等症状。处于亚健康的人群自然调节能力较差，容易造成疾病的发生。通过汗蒸养生亦可有效排除体内湿毒。

以热除热：夏日炎炎，家用汗蒸箱，气温接近人体的温度，人体散热方式以排汗来调节体温，即“以热除热”，这是身体的自我调节机能。在汗蒸舱内，人体大量排汗过程中会带走体内多余的热量，走出汗蒸舱后，便会有种比较清凉的感觉。

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