在进入到汗蒸房以后，开始感到毛孔舒畅，并开始发汗，整个人暖暖的感觉，尤其是鼻翼脸部开始大量的出汗，这是因为汗蒸能使人的毛孔在42度的环境下充分的张开，并开始排除杂质。从中医的角度来说：出汗是人身体的“空调”，皮肤堪称人体有效、强大的排谢系统。人体的排谢方式有两种：一是，小便；二是，出大汗。如果老憋着不出汗，时间长了，皮肤就不会呼吸了，后来就会造成很多人体代谢系统的紊乱，并且把这些汗腺汗液里的有害物质都转移到了身体其他部位组织或脏腑上了，所以随着年龄的增长，人就易有亚健康症状了。人体一年四季都要经常地出大汗，这样才能排除血液和体内排不出的脂质杂质（油脂、胆固醇、甘油三酯等），从而降低亚健康状态的发生系数，促进新旧代谢，美白养颜，使人体酸碱度趋于平衡，终达到增强***系统、强身益寿的效果。所谓的出大汗不是指因为天气闷热或吃饭引起的出汗，而是指通过运动、韩式汗蒸房汗蒸出的汗（也称为动汗）。现在流行的汗蒸房汗蒸就是一种简单（对于不愿运动的懒人和骨质发脆的不便运动的人）出汗排谢的渠道。在韩式汗蒸房里蒸上40至60分钟，轻轻松松排除体内脂质杂质。蒸完后皮肤明显的红润有光泽，发出的汗也是没有任何异味，对于排除身体内湿毒具有明显的作用。
易晟元汗蒸房***提示您：汗蒸房排汗的时候一定要喝水补充体内的水分，才能保持体内有充足的水分，相当于给细胞洗澡，所以汗蒸排汗又称能量细胞浴，汗蒸房排汗具有明显的减肥效果，不爱运动又想减肥的人们可以尝试下这种属于真正的懒人减肥法。

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