直线球。初学者可选择这种直线球，它是各种球路的基础，只有学好直线球，才能更好地掌握其它打法。对于初学者来说，首先要学好直线球，然后在学习它的打法。

     直线球是指从投球到球击中球瓶始终沿一直线前进的球。投球时，拇指要置于正上方即球的12点钟的方向正对目标，中指和无名指置于正后方即球的正后方6点钟的方向，手掌心正对球瓶区，出球点一般在球道的中间，保龄球高分，以中心箭标为引导性依据，使球产生往前的旋转力直线滚出，直线球对球瓶的撞击效果一般，因此多适用于补中残局球。

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保龄球对质量的环境要求

(1)室内场地平整光洁，墙面、地面无灰尘、污物、废纸、杂物。

(2)所有用品、用具清洁卫生，无汗渍、污迹。

(3)更衣室、淋浴室、卫生间卫生要求与游泳池相同。

(4)球道表面光洁，无灰尘，无污迹。

      保龄球之所以能得到大众的喜爱，不仅仅因为它是一项运动，忧愁烦恼的人去打保龄球，能很好的帮助你忘记烦恼。它是一项要求精力高度集中的运动，打球时要求你全神贯注于球道上的目标点，抛开一切杂念，然后助走、出手、观察球的线路、分析击打效果，这个高度用脑的过程会使你将所有的精力用在打球上，自然会忘却所有的烦恼，保龄球，当你痛快淋漓地打完球后，保龄球入门.，用一种平和的心态去想想那些使你烦恼的事情的时候，也许你会觉得许多事情并不一定就会使你那样的烦恼!

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保龄球的正确放位是在锁骨内端上方，紧贴颈部。

产生保龄球放位错误的原因有二：

1.推保龄球的完整技术动作理解不清楚将推保龄球理解为扔保龄球；

2.上肢力量不足。

3.要求推掷者始终将球紧压于颈部；

4.增加上肢力量的练习，如采用抓举、快挺、挺举等上肢力量练习方法。

 加深头部正确位置的理解；

1.投掷时向天上看，并在适合推球角度尽头的天空中假想一目标，看着这一目标推球；

2.强调滑步结束前的左脚快落，使之形成强而有力的支撑；

3.滑步结束时，身体***应置于右脚上方，形成良好的***用力姿势。反复进行各种滑步的专门性练习。

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