饮食原则

1、请于健康体检的***天保持正常饮食。

2、体检前一天应注意休息、勿饮酒及食用高脂肪、高蛋白类食物。

3、于体检前一天晚餐后不再进食，保证空腹10-12小时抽血检验。

4. 体检的当日早晨禁食、水，做完空腹项目(抽血、腹部彩1超、人体成分)后进餐。

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健康体检

健康体检是从视触叩听的物理检查中，发现新的异常体征，成为自我保健、主动健康的重要方式；健康体检能从各项化验数据的量变中，看出身体质变的信息，出国体检报告多少钱，有利于疾病的早期发现；健康体检可以寻找影响健康的不利因素，纠正不良生活方式的影响；健康体检指导修正自身调节机制，维持机体内外环境平衡；健康体检促进 “早预防、早诊断、早”，将疾病消灭于萌芽状态。健康体检还能节省经济开支。从长远考虑，出国体检报告报价，万一有病而未及时发现，将来花的钱要多得多，而且病痛更不是金钱所能计算的。体检上的支出价有所值，比花在患病后的费用、功效不清的消费要划算得多。

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方法

许多职工参加健康体检后对体检结果非常关心，但对体检报告单上的各项指标及结果却摸不着头脑，为了方便职工更好地解读体检报告，做到心中有数，我们针对报告中常见的一些异常结果、大家咨询较多的一些项目作一个简明的解读，河北出国体检报告，希望能够帮助广大职工看懂报告，正确地了解自己的健康状况。

血压：成人的理想血压平均应在120/80㎜Hg，在安静状态下，不同时间，有二次测量血压值等于或大于140/90㎜Hg时，就可以诊断为高1血压病。

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