现在人生活好了，身体却越来越差，经常困乏无力、四肢沉重，早上起床特别困难。好不容易起床了，干呕、口干口苦，、没胃口吃饭，还经常便溏不成形。明明吃的不多，身体却虚胖走形，小肚腩越来越大，身上还偶尔冒出。身体出了毛病去看医生，然而现代西医对这些小毛病，也没有良好的对策，只能每种症状开上一些药，症状还没有清除，自己反而成了药罐子。
其实，这些问题都是体内湿气惹的祸。如果你有以上某些症状，就说明已经是湿气缠身了~中医古谚：千寒易除，一湿难祛。
中医视湿气为大敌，称为“万恶之邪”。
齿痕舌和舌苔厚腻是典型湿气重的表现，这就不难判断，她说的这些不适症状都来源于湿气。通常我们会以为夏天湿气会比较严重，更注意利湿祛湿。其实在冬季，珠海***能量舱，湿气会借助寒冷侵袭人体，对我们的伤害更大！冬天穿得多，人体容易生热而产生湿气，而湿气被裹在厚厚的衣服里难以排除，特别是在南方，阴雨会让湿气的威力倍增。再加上冬天容易受到，湿气遇寒则为寒湿，遇风则为，变得更加难以调理。除了跟外部的环境有关，湿气的产生大多跟饮食有关。
东莞市九州健康科技有限公司是一家以祛湿舱在健康领域应用为***，集研发、制造、营销、服务于一体的国家高新技术企业。九州健康依托现代科技挖掘中医瑰宝，致力成为全家健康解决方案供应商，专注祛湿舱健康技术研究与应用，独有的调理技术帮助众多用户重获健康，产品与服务深受海内外市场喜爱。
九州祛湿舱***海内外，并建立起遍及北美、欧洲、东亚、东南亚等多个国家和地区的销售与服务网络。九州健康紧跟行业市场发展趋势，从行业创新、人才创新、技术创新、产品创新、商业模式创新、渠道创新等方面入手，联合多方***资源，形成产学研***联动。
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祛湿的3点方法
1.首先运动是可以适当缓解湿气的导致的全身乏力、头重脚轻，四肢乏力，头重昏沉的症状，但一定要记住运动后的出汗只能缓解。因为，湿气的***在于困阻我们的脾胃，你出汗流失的只是外湿，肇庆***能量舱，而真正让你难受的内湿，需要通过其他方法的调节。
2.一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，如白果、大枣、扁豆、红小豆、蚕豆等。
痰湿体质的人宜食味淡、性温平之食物，如、洋葱、红豆、等。曾有很多朋友给我指出，应该喝搭配，而不是和红豆。
这里希望大家注意两者的区别，红豆是食材，更多是药用。确实祛湿的效果明显，但如果服用人群阴虚火旺，那么在去掉湿邪的同时，也会加重患者的阴虚燥热。而作为食材的红豆，则没有上述副作用，而且红豆入心，对心脑血管有利。
因此，大家在服用时候一定要有所取舍，红豆搭配，是可以长期食用的。而搭配煮粥，但可以会导致阴虚，***能量舱品牌，因此只适合短期快速的祛湿，不适合长期食用。***后强调：红豆粥，1比1的比例煮粥就可以，不要加入其它食材，比如大米就会反而加重湿气，因为大米生长在水里。如果不了解食材的特性，不要乱加，不然反而弄巧成拙。
3.常和艾灸：关元穴
改善痰湿体质的主要穴位有关元穴，***适合用温灸，一般灸到皮肤发红发烫。每次灸关元穴10-15分钟，每周3-5次即可。若果灸时有口苦、咽喉干痛、舌苔发黄，大便干结、梦多或，症状明显的停灸即可。
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湿气伤人隐蔽而缓慢，一旦符合1-2条症状，就要赶紧祛湿气了，如果符合很多条，肯定健康正在恶化，祛湿就刻不容缓。
湿否则难缠的湿气会夺走你美好的生活，让你满身都是毛病。
更重要的是，湿气缠身的人浑身没有精神，灰头灰脸，在职场上和事业上往往力不从心，被同事和竞争对手远远甩开。
对女性来说，湿气会造成容貌上的损伤，头发油腻，满脸油光，长斑长痘，对自己的爱情，婚姻，事情都极为不利，没有一点竞争力。而且湿气引发多种，让女性饱受折磨。
很多人以为祛湿用点红豆薏米粉就好，可是很多人坚持喝了大半年，效果并不显著。其实，红豆薏米粉之所以流传很广，一是因为其确实有利水渗湿之效，但更重要的是因为它足够的简单，便于使用
但是长期湿气困身，必伤及脾，此时仅用红豆薏米粉效果不大***的做法就是红豆薏米只是配方中很小的一部分。
所以，外行祛湿会轻信红豆薏米，而内行会选择祛湿更***的祛湿舱。人在年轻的时候，很容易忽视湿气的危害，觉得没有什么大不了，但是事实却很可怕。
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九州健康紧跟行业市场发展趋势，从行业创新、人才创新、技术创新、产品创新、商业模式创新、渠道创新等方面入手，联合多方***资源，形成产学研***联动。未来，九州健康将积极响应国家中国制造2025政策方针，加大自主创新投入，立足自身及行业发展需求，围绕创新驱动、智能转型、强化基础、绿色发展、人才为本等关键环节，推动祛湿舱健康事业发展，为打造健康中国贡献自己应有的力量。
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