月子中心月子餐如何做
很多家庭条件***的产妇，沙田月子会所，在生完宝宝后，都选择了去月子中心坐月子。在那里产妇可以得到很好的照顾，每天都有营养餐和加餐。但是也有很多家庭条件不好的产妇，没有能力去月子中心坐月子，如果想吃到营养餐，那就来了解下月子中心月子餐如何做？
1、笋瓜清炒
把笋瓜一切两半，用勺子把籽取出来备用，然后切片备用。胡萝卜切菱形片，青椒切片，小米椒切成颗粒备用。把笋瓜用少许盐腌制，炒之前把水挤干。把锅里的油烧热，放入小米椒，胡萝卜，青椒翻炒一分钟。再倒入笋瓜，加少许盐，少许糖炒熟即可食用。
2、手撕包菜
将包包菜用手撕成适口的大小，把蒜切片，青红椒切成斜片备用。在锅中加油烧热，放入几粒花椒炸出香味，再加入蒜片炒出香味。然后加入青红椒继续翻炒，zui后加入包包菜快速翻炒。炒至叶片半透明时，加入少许生抽、盐和少许鸡精，快速翻炒均匀后即可出锅。
3、葱油拌莴苣
把莴笋切掉老的根部，再削去外皮。切成细丝，撒少许盐拌匀，腌15分钟。再沥去腌出来的水分，加少许糖和鸡精拌匀。装在盘子中，撒上葱花、熟白芝麻和黄甜椒丁。zui后将芝麻油和植物油混合烧至七成热，迅速浇在葱花上，拌匀后即可食用。
4、荷塘月色
把藕、胡萝卜切片，青椒切成菱形块，把蒜和姜切成片备用。锅中入水炒开，依次加入藕、胡萝卜、木耳焯烫到开捞出备用。锅中入油，加入蒜和姜炸香，然后放入青椒炒一炒。再加入藕、胡萝卜、木耳炒。zui后加入盐、味精、胡椒粉炒匀，zui后来点水淀粉炒匀出锅。
5、水果拼盘
准备食材，香蕉、苹果、圣女果、枣夹核桃、沙拉酱等。把香蕉去皮用刀切成片，摆放在盘子里。然后把苹果洗干净去皮切成块，把圣女果也洗干净，对半切开，摆放在盘子里。然后再放上切好的苹果，zui后在苹果上挤上沙拉酱，放上一个枣夹核桃就可以了。
东莞月子会所报价
东莞月子会所报价
相信每一个正在挑选月子会所的孕妇，都非常关心月子会所的具体收费标准。当时我生宝宝的时候也是在月子会所坐月子的，当时挑选月子会所的时候，也是实地考察了很多家，并且咨询身边的亲友，才做了zui终的决定。经过实地考察，对东莞的月子会所收费标准也有一些了解，现在就跟大家分享下东莞月子会所报价详情。
东莞的月子会所众多，当时考察的时候，各个月子会所给出的报价也是高低不等的。一些中低档的月子会所收费比较便宜，不到八万块钱，但是环境太差劲了，也就没有考虑的必要。而那些中gao档的月子会所，一进去就能给人一种舒心的感觉，就像回到了自己家里一样。但是这样的月子会所收费也高一些，都在八万块钱以上，还有一些更高的，大概九万多块钱。
不过这些中gao档的月子会所，收费都是一次性的，不会中途找各种理由加钱。而且孕妇可以根据自己的经济能力来选择套餐，他们都分为豪华套餐和标准套餐。但是孕妇放心，不管是哪种套餐，服务质量都很好，居住的环境也是大同小异，只是在服务项目上可以自行选择。如果自己的经济能力有限，就可以选择精简必要的一些服务项目，月子会所一般多少钱，做到花zui实惠的价格，享受暖心的服务。
当时我选择的月子会所收费是八万八千多，那里的服务就很让我满意。每天吃的食物都是营养餐，而且是营养师专门搭配的。在保障身体营养的同时，还能减少脂肪的堆积，更利于身材恢复。而且给宝宝的照顾也很周到，都是二十四小时有育婴师照顾，保证宝宝可以健康的成长。
说了这么多，相信孕妇们对月子中心的收费标准也有所了解。希望孕妇们都擦亮眼睛，谨慎的选择，不要因为省那一两万块钱，而委屈自己和宝宝，尽量的让宝宝跟自己都能过的舒心些。
东莞月子护理中心多少钱
在东莞大部分人口都是外地人，很巧合我也是这些外地人的一员。大前年冬季的时候，我生的我家***个宝宝，在去年春天的时候，又生了第二个宝宝。这两次生产坐月子自己的妈妈都没有时间来照顾我，都是去的月子护理中心坐月子的。选择月子护理中心的经验可我是很丰富的了，几天就跟大家来分享下东莞月子护理中心多少钱？
当初在选择月子会所的时候，自己也是做了很多工作，走访了很多家，也是第考察了很多家。其实每一家的月子护理中心的收费标准都是不一样的，从四五万到七至八万的都有。但是一些环境好点的，价格都在七至八万。其实当初让我犹豫的不是价格，而是这些月子护理中心都是母婴分离的，不能时刻看到宝宝是zui让我犹豫的。
一直在纠结一个问题，那就是要找月嫂，还是去月子中心。虽说在月子中心坐月子的话，自己的身体会恢复的更好一点。但由于走访的多数的月子中心都是母婴分离的照顾方式，让我很不满意，差点就放弃了去月子中心。正在自己很为难的时候，有朋友推荐了一家月子中心，说是可以母婴同室，当时就着急去做了实地考察。
朋友推荐的这家月子护理中心叫做巍阁月子会所，大朗月子会所，在东莞是很有名气的，但当初就是因为它的名气比较大，自认为收费很高，月子会所，怕自己经济实力不够，就没敢去考察走访。但是经朋友一说，那里的收费也是七至八万块钱，就立即去考察了，确实没有让我失望。
他们那里的环境真的是非常好的，每个产妇住的都是单间，卫生是不用说的。而且阳台上还有大大的游泳池，可以方便产妇健身。重要的是可以母婴同室，方便产妇时刻看到宝宝，很有利于母zi感情的培养。
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