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四、增加静态与动态肌力及膝关节伸展肌肉的力量

比利时天主教鲁汶大学的威许(Verschueren)以 70 位,年龄 58-74 岁的停经妇女分成三组,律动训练组、阻力训练组及对照组。律动训练组,每周三次 2.28-5.09 g 律动训练,共 6个月,声波振动机健身新科技,静态与动态肌力各增加 15%与 16%。但阻力训练组与对照组相比并无差异,可见垂直律动可以增加停经妇女骨的肌肉力量。

罗兰(Roelants)与威许同事,同在比利时天主教鲁汶大学研究,他发现 24 周的垂直律动可以增加老人的「膝关节伸展肌肉静态与动态力量」达 15.0%,此成果与做辛苦的阻力训练组近似 (+18.4%)。在「下蹲垂直跳」测验上,两组都进步很多,但垂直律动组表现得更好,增加

19.4%,胜过阻力训练组的 12.9% 。这些表现都是在实验第十二周后才出现。

幸亏有罗兰的细心注意,我们才发现做律动的训练期间需要够长,像这些改善膝关节伸力量与跳跃力都需要 12 周以上才可发现差异,律动,这可以解释为什么有些研究做不出结果。也提醒律动的指导教练或购买仪器在家自行练习者,训练的时间长短非常重要,至少要 12 周以上。







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水平律动与疼痛疲劳:事实上,科学家很早就发现适当的运动可以缓解疼痛,而疼痛减缓的原因是因为血管内皮释放一氧化氮,降低发炎反应。由于水平律动会释出一氧化氮,全身沙发式律动机健身新科技,所以理论上,水平律动可以降低疼痛,事实上呢? 首先我们看看纤维与慢性疲劳人,此两种病会持续抱怨有长期的全身四处酸痛、僵硬及慢性疲劳,期间超过 6 个月以上,导致身体功能明显下降的情况。

 萨克纳医师让一群有肌纤维痛或慢性疲劳症的人使用水平律动在使用两种方法来看水平律动是否有效,一是水平律动是否提升这些人体内的一氧化氮,其次,他使用 SF36 生活品质问卷。萨克纳发现这些人只要一次 45 分钟的水帄律动,就可以观察到一氧化氮分泌出来,声波沙发式律动机健身新科技,产生抗发炎作用。问卷显示人不止疼痛得到缓解,而且体力、精力也有明显进步。









 环境要求:

 储存环境:温度  -40℃~+55℃    

 湿度:不超过80%            

  无腐蚀性气体和通风良好的室内

 温度:5℃~40℃;

 相对湿度:不大于80%;

 电源电压:AC220V±22V

 ;

 频率:50Hz±1Hz。






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环境要求:

储存环境:温度  -40℃~+55℃    

湿度:不超过80%  

         无腐蚀性气体和通风良好的室内

温度:5℃~40℃;

相对湿度:不大于80%;

电源电压:AC220V±22V ;

频率:50Hz±1Hz。

八、技术参数:

垂直律动商用直立机

频率:3-50Hz

振幅:振幅6mm

操控设计:LCD7寸触屏

大承重:180kg

外形尺寸:820*930*1550mm

产品净重:92kg

输入电源:AC85-260V 50/60Hz

全身垂直律动机为与市面上现有的甩脂机完全不同,它是一种模拟跳绳的运动,它的律动原理,简单来说,就是透过地心引力的物理作用来改变身体的肌肉骨骼神经系统,更进一步影响及其他生理系统,以产生各种有益健康的效果。

律动机运动原理是透过模拟跳绳的运动方式,透过由下而上,由外而内达到全身运动的功效,达到全身运动的效果,是一种自然、安全、有效且快速的方式,是一种被动式运动健身方式。

垂直律动机使用机械力将人体往上推后,机械力停止时,人体受地心引力自然往下掉,透过以每秒5-30下的快速频率震动,对于身体产生一种特殊型态的冲击,类似人们跳绳、打篮球时的跳跃,跑步跨栏等身体离开地面之后,再与地面接触时产生的撞击效果。地心心引力对人体作用为垂直方向,透过由下而上,由外而内达到全身运动的 功效,是自然、安全有效且快速的方式,且是一种模拟跳绳的运动。









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