大家都应该听说过十二时辰养生，其实十二时辰养生法讲的就是十二经脉的气血流注，当身体某一个脏器出现了病变，就会表现为对应的经脉气血流注出现不顺畅，该经脉对应的时间段出现身体不适的症状表现。下面我们说说十二经脉具体的气血流注顺序。
十二经脉的气血流注从肺经开始逐经相传，至肝经而终，再由肝经复传于肺经，流注不已，从而构成了周而复始、如环无端的循环传注系统。
十二经脉将气血周流全身，使人体不断地得到营养物质而维持各脏腑组织的功能活动。十二经脉的循环流注顺序见下表：
穆清中医学堂【传统中医针灸班】?平衡针
平衡针灸学是研究人体生命科学发展的自然规律；通过针灸调节大脑仲枢系统的平衡，达到对各脏器生理功能修复的科学。它所阐明的规律是通过研究发现针ci外周神经靶点，在大脑仲枢靶位调控下，依靠病ren自我修复的现代针灸学。
平衡针灸技术的理论来源于祖国医学的;心神调控学说;和现代的;神经调控学说;，其定位在于人的大脑仲枢指挥系统，病因定位在于人的大脑gao级仲枢的调控系统和心理适应系统。创新的定位是仲枢神经反应在周围神经学上的密码定位，3秒钟完成一个针ci过程，70%的病ren3秒钟生效，50%的病ren可一针治yu，临床涉及病种达到400种。
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老中医无论扎针，还是开方，常常会提到四海，什么是四海？髓海、血海、气海、水谷之海，总称四海。简言之，就是人体精微，***精华的气血流注汇集之地。
经络学说认为十二经脉内流行的气血像大地上的水流一样，如百川归海，故《灵枢·海论》指出：“人有髓海、有血海、有气海、有水谷之海，凡此四者，以应四海也。”
四海的部位与气街的部位类似，髓海位于头部，气海位于胸部，水谷之海位于上腹部，血海位于下腹部，各部之间相互联系。
四海主持全身的气血、津液，其中脑部髓海为元神之府，是神气的本源，脏腑经络活动的主宰
胸部为气海，宗气所聚之处，贯心脉而行呼吸
胃为水谷之海，是营气、卫气的化源之地，即气血化生之源。
冲脉为十二经之海，起于胞宫，伴足少阴经上行，为十二经之根本，三焦原气之所出，乃人体生命活动的原动力，又称血海。
在针灸汇总，运用四海理论进一步明确了经气的组成和来源，抓有余和不足，进行补泻实治。
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