河南特产铁棍山药-铁棍山药-郑州康之道食品(查看)
铁棍山药作为高营养的食品,它含有多种对人身体有益的物质,我们都不知道它的皮也有很多的食用价值。
铁棍山药的根皮含有丰富的微量元素铜,所以不去皮食用无害,亦可补充铜元素,铜是构成身体氧化酶的重要离子,有很多特殊的必须的生理作用。铁棍山药在新鲜状态下清洗干净表面的泥土,切片或整条连皮使用即可。
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对于铁棍山药的功效,大家了解的有多少呢?下面就有小编为大家讲解一下。铁棍山药是养肺的好东西,具有调理肺虚咳嗽的功效。如果大家在生活中出现了咳嗽等这种症状,那么也可以适当的使用一些铁棍山药也是能起到非常不错的效果。另外,还能够促进我们人体脾肺的健康经常食用一些铁棍山药对于我们人体肺部的健康也是非常的有好处的【康之道】多年来以良好的口碑和***的产品赢得了广大客户的信赖。
铁棍山药是众多山药品种的一种,也是山药中的精品,它的味道很美味也对人自身有很大的帮助,那么在食用山药时有哪些作用呢?
1、滋养肌肤:平时多吃一些铁棍山药,能吸收丰富的维生素c和大量的黏液蛋白,清除皮肤深层的自由基,也能抑制色素沉积,而黏液蛋白质能增加皮肤的润滑度,能抑制皮肤脂肪堆积,能让人们的皮肤变得细滑而有弹性。
2、养肺:虽然说我们可以看到铁棍山药的皮处于褐色,但是内部的肉却呈现出白色,中医认为白色的食物对于我们的肺部健康会具有明显的帮助,可以说,铁棍山药是一种养肺的食物,铁棍山药本来就具有肺虚咳嗽的调理作用。
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