铁棍山药-郑州康之道食品-温县铁棍山药厂家
铁棍山药有哪些功效呢？知道的朋友可以一起来个小编分享一下：
扶正祛邪
铁棍山药性味平和，功能健脾、益***，既能补阳以强健脏腑功能，又能补阴以充养物质基础，更为可喜的是，它扶正而不会恋邪，在病邪存在之时也可采用。
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对于铁棍山药的功效，大家了解的有多少呢？下面就有小编为大家讲解一下。铁棍山药是养肺的好东西，具有调理肺虚咳嗽的功效。如果大家在生活中出现了咳嗽等这种症状，那么也可以适当的使用一些铁棍山药也是能起到非常不错的效果。另外，还能够促进我们人体脾肺的健康经常食用一些铁棍山药对于我们人体肺部的健康也是非常的有好处的【康之道】多年来以良好的口碑和***的产品赢得了广大客户的信赖。
铁棍山药主要的营养价值是什么？都包含人体所需的哪几种元素？
山药，人类自古食用，是人类食用的植物之一。早在唐朝诗圣杜甫的诗中就有“充肠多薯蓣”的名句。铁棍山药块茎肥厚多汁，又甜又绵，且带粘性，生食热食都是美味。根据农科院对山药的化验结果，其块茎中平均含粗蛋白质14.48%，粗纤维3.48%，淀粉43.7%，糖1.14%，钾2.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁0.14%，灰分5.51%，铁53.57ppm，锌29.22ppm，铜10.58ppm，锰5.38ppm。人类所需的20种氨基酸中，山药中含有16种。
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