【小龙武校】-少林小龙武校收费标准-郑州登封少林小龙武校
腿功
正压腿
面对一定高度的物体，左脚跟放在物体上，脚尖勾起，两腿伸直，两手扶按在左膝上，或用两手抓握左脚，然后上体立腰向前下方振压，用头顶尽量触及脚尖。两腿交替进行。
少林小龙武术学校严格以“以武术教学为特色，以文化教学为重点”的办学宗旨，文化课课程按照江苏省教学大纲开设，并严格按照大纲进度进行，严格进行教学管理，保证教学质量。
腿功
侧压腿
右腿支撑站立，左脚从体侧放置到一定高度的物体上，脚尖勾起，右臂上举，左掌立于胸前，两腿伸直，腰部挺立，上体向左侧下振压，振压幅度要逐渐加大，直到上体能侧倒在左腿上。两腿交替进行。
登封市少林小龙武校是郑州市教育主管部门认定的合法教育机构，经教育行政部门批准的，具有招收外籍学员资格的武术院校，是***批准成立的三大教育集团之一
学习武术前，需要注意什么？下面一起来了解下吧。
1、做力量型练习要谨慎。力量型的练习，***典型的是举重，倒是当时很有力量，可惜骨关节会提前钙化，你的孩子就别想长高了。
2、家长尽量陪伴孩子上课。家长要跟踪孩子的学习过程，注重师傅的练习方法，避免孩子受到意外伤害。
登封市少林小龙武校经过30多年的不断发展，如今已成为集文武教学、影视人才培训、少林功夫表演、国际武术文化交流于一体的综合性现代化武术学校。
