经常有宝妈问我，“张老师，孩子感冒刚开始是清鼻涕后来变成黄鼻涕，是化热还是快好了？”

回答这个问题首先要了解感冒正常的传变途径。一般开始是侵袭体表，出现感冒的征象，主要有流清鼻涕、发热轻、恶寒重、无汗、身痛、咳嗽、咽部不红、舌淡红、脉浮紧等。而随着病情的加重，人体的抵抗力下降，疾病开始由表入里，开始是进入半表半里，***是完全入里化热，此时的表现，主要流黄涕、发热重、恶寒轻、有汗或少汗、鼻塞、咽喉肿痛、舌红、脉数(即脉搏跳动较快)。

小儿推拿调理感冒手法

如果孩子有一个长期或者反复的感冒咳嗽情况，建议家长要重视体质调理，小儿推拿要坚持用起来。

推拿调理

【脾经】

定位：拇指桡侧缘，自指尖直至指根赤白肉际处，或拇指末节罗纹面。

操作：将患儿拇指屈曲，循拇指桡侧缘向指根方向直推为补，称补脾经。100-500次。

作用：补脾经能健脾胃。

【肺经】

定位：无名指末节罗纹面或无名指整个指面。

操作：自指尖向无名指掌面末节指纹方向直推为补，称补肺经。100-500次。

作用：补肺经可补益肺气。

【内八卦】

定位：手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指根横纹约2/3处为半径所作圆周。

操作：用运法，顺时针方向运，称顺运内八卦或运八卦。100-300次。

作用：宽胸利膈，理气化痰，行滞消食。

【三关】

定位：前臂桡侧，阳池至曲池成一直线。

操作：用拇指桡侧面或食、中指面自腕推向肘，称推三关；屈患儿拇指，自拇指外侧端推向肘称为大推三关。100-300次。

作用：温阳散寒，发汗解表。

宝宝为什么要做小儿推拿？

孩子是家庭的***！宝宝一生病，全家人都心神不宁，焦头烂额；于是病急乱投医，盲目过多地服用等，甚至输液。是人类伟大的发明，但目前滥用现象严重，的危害众所周知：

1.它不仅杀灭了体内的致病菌，同时也杀灭了保护人体自身的正常菌群。

2.使病菌产生了耐药性，培养出超级病菌，使许多疾病的和预防面临“无药可用”的难题。

3.“是药三分毒”，通过食物链转移到人体内给代谢带来了严重负担，会产生一些不良反应。

因此越来越多的家长开始认识并接受“小儿推拿”这一绿色疗法来保障孩子的体质健康，达到有病，无病保健强身的目的！