期待已久的2020年开学时间已经逐渐发布了，真是有人欢喜有人愁啊！家长们终于可以解放了，孩子们要开始慢慢转入正常的状态了。在这个假期中，许多学生因太久不学习，而产生了懈怠心理，所以在开学期间还要很长的一段准备工作要做，比如说孩子的学习习惯该如何慢慢转换过来，孩子的作息都需要慢慢改变。前期如何才能让孩子在假期中保持着良好的学习习惯、提升学习效率，这自然就成了当下家长们关心的事。如何做好开学前的前期准备工作呢？

1.时间管理法

一是建立与学校授课制度基本一致的时间管理制度，使手机的闹钟每40分钟或1小时响一次，如此既有节奏感，也有紧张感。二是买一个沙漏，以提醒自己时间正变得越来越少，增加时间的紧张感。三是列任务清单，在做每一天的计划时，不妨列出一天必须完成的任务，倒逼自己去完成任务。

2.智慧机训练法  

智慧潜能，是对人左右脑智慧同时进行开发和训练，通过启动智慧而建立左右脑智慧的第二次协同，可以将智力正常的人的记忆力、注意力、观察力、想象力、创造力等综合智力水平在短时间内提升几倍甚至几十倍。中山加乐美智慧机采用生理机能和脑波音频激发的训练法，从专注力和想象力开始进行系统地训练，从而激发智慧潜力，有效提高孩子的心像力、专注力、想象力、记忆力、创造力，提高学习能力和效率！每个人都拥有如此宝贵的大脑，因此说每个孩子生来都是天才，而后天的脑力训练则是对这一宝贵财富的开发和利用，大脑动起来，人生亮起来！智慧机能唤醒沉睡的智慧，激发大脑的***潜能，赋予孩子终身受益的学习能力。

3.制定计划法 

制定切实可行的学习计划对孩子的学习有着很大的帮助。学生和家长要根据自身情况，量身制定每日计划，如每天在写完作业后留出一定时间对第二天要学习的内容进行预习、对今天老师讲述的内容进行二次记忆等。这样能更好提升孩子的学习效率。

4.制定作息时间表

家庭环境必竟和学校环境不同。家里有舒适感，有随时可以休息的地方，玩一会儿的理由，所以孩子的专注力不会太高，精力达不到完全集中。因此，家长要跟孩子一起制定课程表，根据线上课程内容及时间，以及老师布置作业的多少，制定合理的作息时间表，给孩子设置闹钟，按时上下课。大人更要以身作则，才能带动孩子。

5.控制电子产品法

控制电子产品使用时间，做到合理有度。在家长的指导下，同学们可以适当使用手机等电子产品，但不可时间过长，也不能影响正常作息。可以与家长确定好双方每天使用手机和网络的时段、时长等，共同遵守你们制定的规则，从每一天做起。

另外我们在给孩子制定学习任务的时候，要定时、定量、循序渐进。这样我们自学自律这块就可以有很大的提高，以至于去到学校不会还像一个新生入学的那样措手不及的无助及陷入不了学习的状态。
   大家每天也可以通过自己设定“上课铃”和“下课铃”等方式找到课堂上课的感觉，还可以和同学约定时间共同学习，互相督促，一起进步。祝大家学习进步！