伦巴舞和恰恰舞：两脚自然轻松的靠拢站好，幼师舞蹈考级，脚跟靠拢，脚尖打开呈30至45度。2. 挺胸、脊柱骨伸直，不可耸肩。3. 任一脚向侧跨出一步，支撑***的另一只脚伸直，并将体重全部移到这只上面，以使***可往旁边转动，因而感觉上重量放在支撑脚的脚跟，其膝盖要向后锁紧。至于***移动的幅度要以不影响上身的姿态为原则。

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坏处? 1.易造成孩子韧带拉伤? 拉丁舞运动量大、节奏快、转变动作多，成人稍不小心都可能意外受伤，幼师成品舞考试，更何况是小孩子。虽然孩子的肌弹性比较好，身体比较柔软，但他们的肌肉力?量比较差，关节、韧带的承受能力比较低，跳拉丁舞容易疲劳、拉伤等。另外，跳拉丁舞时，女性必须穿上高跟鞋，这不利于小女孩的骨骼发育。

易使孩子***? 育儿***特别提醒，家长不要盲目跟风，让学龄前儿童学习拉丁舞，江西舞蹈考级，这样的做法是很不可取的。同时，儿童学习拉丁舞，不要强行做高难度动作，舞蹈考级学校，跳舞前热身要做足。初学的孩子不要穿太高的高跟鞋，以防***。

A“放***”是指将身体的重量放在主力腿上，动力腿放松，形成胯位一边高一边低的形态。这个动作和我们生活中的“等车”时所摆放出来的随意轻松的姿态很相似，所以我常在课堂中用“等车”来比喻“放***”，形象而通俗。在平时的学习中，很多人尤其是初学拉丁的孩子，不能理解什么是“放***”及其他拉丁舞术语，因此，老师们应用***生活化的语言来描述术语。

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