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烹饪指导

　　制作虾仁，首先要知道什么是虾，其次要知道什么叫仁。什么是虾，敬请查阅《大英百科全书》；什么叫仁，希望诸位精读一下四书五经。知道这两个问题后，方可开始学习制作虾仁。制作时，千万要满怀虔诚和善良之心；否则，难成正果。

 　　1. 在烹制虾仁之前，先把料酒、葱、姜与虾仁一起浸泡；

 　　2. 在用滚水汤煮虾仁时，在水中放一根***棒，既可以去虾仁腥味，又不影响虾仁的鲜味；

 　　3. 虾仁的营养价值很高，含有蛋白质、钙，而脂肪含量较低，配以笋尖、黄瓜，营养更丰富，淡水虾图片，有健脑、养l胃、润肠的的功效，适宜于儿童食用。

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乳酪蒸虾仁

　　材料： 鲜虾250克，鸡蛋白100克，脱脂鲜奶200克，鸡粉50克，火腿茸30克 　　香菜10克，宿迁淡水虾，鸡清汤80克，香油，生粉各5克。

 　　做法： 　　将鸡蛋，鲜牛奶，鸡粉，水产淡水虾，盐拌匀，撒上虾仁，火腿茸原盘上笼蒸20分钟，出笼后淋上香油，味精，胡椒粉即可。

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五彩虾丝

　　新鲜小虾（河虾、海虾皆可）剥壳，洗净后用干毛巾吸干，入食品粉碎机，加鸡蛋清、盐、味精，绞成细茸状。将虾茸放入空塑料袋中，袋角处用竹签戳一个直径2毫米的小洞。锅内放油烧至120℃，将塑料袋中的虾茸从袋角小洞处挤出呈丝状入油锅，经加热定型成虾丝，捞出浸入凉水中漂清，剪成10厘米长。锅内留少许油烧热，煸香葱姜，淡水虾批发价格，放入四丝（香菇丝、胡萝卜丝、青椒丝、熟茭白丝）煸炒后，烹黄酒，加盐、鲜汤和味精，勾芡后淋些热油起锅即成。

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