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油炸新鲜玉米饼的做法
食材:中筋粉、玉米粉、泡打粉、糖、盐、牛奶、酸奶、玉米粒、油
制作方法:
1、混合中筋粉、玉米粉、泡打粉、糖、盐、牛奶、酸奶混匀,倒入粉堆,恰好拌匀,加入玉米粒拌匀静置10-15分钟。
2、锅热油,用冰淇淋勺或1tbs的勺,挖面糊,炸至金黄即可。
玉米派的做法
用料:馄饨皮20张、玉米适量、炼奶一汤匙、盐适量
时间: 十分钟
口味: 甜香
工艺: 炸
1、玉米剥粒好,放入锅中煮熟,约三分钟左右,捞起沥干水分晾凉
经测定,每100克玉米能提供近300毫克的钙,几乎与乳制品中所含的钙差不多。丰富的钙可起到降1血压的功效。如果每天摄入1克钙,6周后血压能降低9%。此外,玉米中所含的胡萝卜素,被人体吸收后能转化为维生素A,油酥玉米派生意好吗,它具有防作用;植物纤维素能加速致物质和其他毒物的排出;天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血1清胆固醇、防止皮肤1病变的功能,还能减轻动脉1硬化和脑功能***。研究人员指出,玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化。此外,多吃玉米还能抑制抗***对人体的副作1用,江苏油酥玉米派,刺激大脑细胞,增***的脑力和记忆力。
***种:
香甜玉米粒
买了一罐玉米粒,打算做披萨的,油酥玉米派制作方法,可是一罐太多了,做披萨根本用不完,所以做了这个简单的炒玉米粒
食材
主料玉米粒150g黄瓜50g胡萝卜50g 辅料油适量盐适量绵白糖适量
步骤
1.玉米粒用清水浸泡后清洗干净,沥干水分,黄瓜、胡萝卜洗净切丁。
2.锅内放适量油,烧至6-7成热。
3.放入玉米粒翻炒2分钟。
4.放入糖、盐。
5.继续翻炒一分钟即可出锅。
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