桑巴舞和捷舞：1. 两脚自然轻松的靠拢站好，其中脚跟靠拢，脚尖打开呈约45°。2. 挺胸、腰杆伸直，不可耸肩。3. 任一脚向外跨出一步，支撑***的另一只脚伸直，并将体重全部移到这只上面，使重量前移至前脚掌，少儿舞蹈考级，而后脚跟仍不 离地板，并且支撑脚的膝盖不可向后锁紧。某些舞步则是例外，如桑巴舞中的分式摇滚步、后退缩步和卷褶步，以及捷舞里鸡走步。
拉丁分为少儿和成人，学会了伦巴和恰恰套路可考铜牌；学会了伦巴、恰恰和牛仔套路可考银牌；学会了伦巴、恰恰、牛仔和桑巴可考***；学会了伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、***套路可考金星一级。接下来的金星二、三级就要用***的时间去考了。当然，也有只学会伦巴、恰恰、牛仔、桑巴套路就去考金星一级的，这以个人资质而定。必然的，考级之前你得有扎实的基础。
约在1955年，***舞的10种舞数量被确立下来，并一直沿用至今。此外，还把上述10种***舞分割成'摩登舞'（华尔兹、探戈舞、快步舞、狐步舞、维也纳华尔兹）和'拉丁舞'（伦巴舞Rumba、恰恰舞Chacha、捷舞Jive、桑巴舞Samba、***舞PasoDoble）2类舞系。从而形成1套理论，2类舞系，10支舞种。 [1]
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