目前认为产后抑1郁症的发病率在3．5％～33％之间。我国近10年的研究结果表明，产后抑1郁症的发病率在15％～30％之间。产后抑1郁症通常在6周内发病，可在3～6个月自行恢复，但也可持续1～2年，如再次***则有20％～30％的***率。

典 型的产后抑1郁症的症状类似于重型抑1郁症，主要表现焦虑和抑郁心境，疲劳、睡眠障碍、食欲异常、记忆力下降、注意力不集中，昆山月子会所哪家好，感到内疚、羞愧、愤怒，没有能力 或无望感，存在自1杀想法或自1杀行为，有时出现强迫观念或行为，怕出门，对自己、小孩及伴侣过分关心，怕发生不幸事件等。 2009年9月，因此，必须引起 高度重视。

产后抑1郁症的病因比较复杂，总的来说主要有生物学、心理和社会等因素。

产褥期的重要性并不亚于***期，若养护得当，则恢复较快。 不科学的“月子”护理不仅导致产妇体型臃肿、妊1娠纹和***斑明显，还易导致产褥期***、***复旧不全、***不净、急性乳1腺炎、腰背酸疼及内1分泌失调导致的多脏器代谢功能紊乱等诸多病患。贝涛涛月子会所的科学养护能够全1面提升女性的气色、形体、气质，由内而外迸发出成熟1女性的美丽，系统地恢复甚至超越怀孕前的状态，无论是照顾宝宝还是职场拼搏，都会更有自信和能力迎接挑战。

牛奶、豆腐、鸡蛋、鱼虾中，除含丰富的蛋白质外，常熟月子会所，还含有大量的钙。而钙是助长骨骼、生长牙齿的重要原料，月子会所，产妇多吃些，可增加***中的钙含量，从而有利于婴儿骨、牙的发育。

红糖有散寒作用，所以饮服红糖后会使产妇全身温暖。红糖里的铁、锌、镁、铜等物质，苏州月子会所，还有补1血、生1乳、止1痛的效果。

月子间一定要适当吃些粗粮，以满足身体各方面的需要。此外，水果、，对产妇也是十分有益的，其中所含维生素不但本身必需，而且还可以促进***的正常分泌。

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