如果是为了治i疗急性i病，比如突然头i痛脑热，腹i痛积食等，古法经络上海开课报名，就灸的时间久一些，每天灸1～2次，病好即止。如果是困扰多年的慢性疾病，就要讲究循序渐进的灸。刚开始可以每天灸，灸15天，如果感觉身体有明显好转，之后就可以隔天灸，或者一个星期灸2～3次。如果是单纯的为了保健而艾灸，那么选几个扶正的穴位，例如中脘，神阙，关元，足三里，三阴交这些穴位，每周灸2～3次，每次灸10～20分钟。如果艾灸上火的话，可以灸涌泉穴（脚底）来引火下行。

为什么用艾灸来扶阳呢？

从中医的阴阳角度来讲，***i能代表阳气的是太阳。古人发现，把干燥的艾绒放在太阳底下烤，会起到一个助燃的作用，叫做“引天火”。古人发现艾的扶阳效果***i好，所以选择艾作为艾灸的原材料。但艾灸跟它的成分没有太直接的关系。和其他中药一样，它之所以有效，是源于它的“四气五味”。从现代物质学的角度来讲，古法经络怎么报名，艾灸产生的辛散物质，我们可以初步鉴定是芳香类的类似醛类、酮类、酚类的物质。从这个角度来讲，如果艾灸没有烟，就失去了中药的“四气五味”，便失去了调整人体异常内环境的作用了。

以中医经络为基础，古法经络武汉有么，运用艾体在体表的穴位上烧灼、温熨，以达到保健养身、预防的功效，针对产后经络不畅，古法经络，以及手脚冰凉、痛i经、月i经不调、胃痛等问题，气色调理（祛面部水肿、眼袋、黑眼圈、色i斑）具有通经活i络、行i气活i络、去湿逐寒、消i肿散法、排i毒养颜、防病保健功效，改善身体各种亚健康状态。

古人云：“针所不为，灸之所宜。”根据【黄帝内经。灵柩】解释：“针是泄法，灸是补法”。实证、病在表、泄热、阳亢等适宜用时针法泄和解表；而由实转虚、病在里、寒症、阴阳皆虚就不能用针法泄了，用药剂治i疗，药剂所不达，就用艾灸的。由于古文习惯与现在有很大的区别，很容易产生误解。

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