聚贤武道馆分享：散打比赛中，几名选手在场中持续开展攻击与防御。在非优点获胜的状况下，赛事中评分是多少将决策选手的输赢。选手评分由两一部分构成，一要技术性评分，关键由3名边裁判开展纪录；二要当另一方技术犯规或侵人小动作责罚时，自身将得到1分或opoke波奇饭，小动作的处罚由场中裁判员实行，自由搏击训练，记分员开展纪录。选手要想得到技术性评分，就务必应用必须的招法开展攻击，单纯性的防御是不可以评分的，但防御姿势的合理应用能够使另一方不评分。因为中华武术源远流长、派系诸多，因而标准要求的能用招法包含传统武术各派系的功防招法，例如拳术、腿法、摔法和膝法。因为用肘法进攻具备挺大的破坏力，非常容易导致意外事故，因而标准要求不可应用肘法。 
散打和泰拳，到底哪个更强？
聚贤武道馆分享：中国散打和泰拳都属于竞技武术，且均具有极强的实战价值；
没有强的武功，只有更强的武者。
其实今天想与列为探讨的是，散打和泰拳这两个拳种，哪个更适合现代商业擂台。
既然要做比较，首先就要了解清楚这两个拳种的历史与特点。
1 散打
散打规范名称前，民间叫散手，古有相传，旧时用于搏杀或打擂台比武。直至1987年，散打被国家体委批准为正式比赛项目。
实战中的散打讲究“踢、打、摔、拿”，在成为正规体育竞技项目后，放弃了擒拿中的反关节技，转为以“远踢、近打、贴身摔”为技术特点的体育运动。
散打的摔法讲究一个“快”字，主动下潜的抱双腿、抱单腿，在散打规则下都是得分的。所以在比赛中，常见双方运动员缠抱角力的情况。
2 泰拳
号称五百年不败的泰拳（Muay Thai）是一门颇为传奇的技艺，是一项以力量与敏捷著称的运动。
现在人们口中所说的泰拳，一般指现代泰拳，而并非指古代泰拳（Muay Boran）。
古泰拳 为所用，招式包括头撞、口咬、拳打、脚踢、蹬踹、扫绊、肘击、膝顶、肩抵、臂撞、推拽、抓捏、压打、摔跤等，可谓无所不有，凶很毒辣。
现代泰拳 主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体，作为八种进行攻击，出拳发腿、使膝用肘，发力流畅顺达，力量展现极为充沛，攻击力猛锐。
3 针对商业赛的改良
中泰对抗赛在机构组织下已有多次，在商业擂台上双方的较量更是数不胜数。
商业赛事多沿用日本K-1时期的自由搏击规则，鼓励进攻，采用减分制。
为提高比赛观赏性以取悦观众，自由搏击规则倾向于加快比赛的节奏，增加对抗性，减少双方缠抱的机会。
无论是散打还是泰拳，跟商业赛事的理念都有相左之处。
散打的打点加分制，主动抱摔等技术，在商业擂台上无法发挥其威力；
泰拳的慢节奏，肘法，也受到了极大限制。
为了适应商业世界的规则，呈现更加刺激的比赛场面，双方都不得不改良进化，以求更多发展。
聚贤武道馆分享：基本腿法
正蹬左蹬腿：基本实战势站立，身体重xin移至后腿，后腿略屈，左腿屈膝上抬，女子自由搏击，含胸，收腹，自由搏击培训班，下腿贴近胸部脚尖勾起，脚底朝前下，随即左腿由屈而伸向前上方蹬出，力达脚跟，当脚触击目标时伸胯并使脚尖猛向前下方压踩，使力达全脚掌两拳，自然下落置体前目视前脚部，蹬腿后脚落下，还原成基本姿势。右蹬腿反之，要点：支撑腿可微屈保持平衡，上体不可过分后仰，屈膝上抬与左伸蹬要连贯。侧踹左侧踹腿：基本实战势站立，重xin移至后腿，东城街道自由搏击，膝略屈，脚尖外展，左腿屈膝上，抬膝高于腰，脚尖勾起，脚底朝外侧下，随即小腿外翻脚，底朝向攻击点挺膝踹出，力达脚底，同时后腿挺直，上体向后腿侧倾，目视脚面，然后踹出，腿下落，还原成基本姿势。右侧揣腿反之。要点：提膝时上体略向支撑腿侧转，脚内侧与地面近于平行，踹出时身体向支撑腿侧倾的斜度随攻击点的高度变化，越高倾斜度越大，支撑腿应用脚前掌为轴碾地，使脚跟内收。鞭腿左侧鞭腿：基本实战势，重xin移至右腿，膝略屈左腿，屈膝上抬，高过腰，上体后左腿侧转略倾，同时膝略内收，小腿略外翻，踝部放松，随即挺膝，使小腿从外向上，向前向内弧形弹击，并使脚面绷平使力达脚面或胫骨处，目视脚部，然后侧弹腿，下落还原成基本姿势。右鞭腿反之。要点：弹腿的膝部猛挺发力，但要借助拧腰切胯之力加大力度，弹腿时支撑腿膝伸直并以脚掌为轴，碾地，脚跟内收，上体不可过于倾斜。
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