艾灸前、后都喝一杯高于体温，有点烫嘴的温开水(绝i不可喝冷水或冰水)，有助于排出体内毒i素。艾灸过程中禁止吃东西。灸后1小时内不要用冷水洗手或洗澡，如有特殊情况非要洗手，洗澡，要用高于体温的热水尽短时间内洗完。灸后调养口诀：灸后风i寒须谨避，七情莫过慎起居，切忌生冷醇厚味，惟食素淡***适宜。

有些人艾灸过程中会有返病现象，古法经络南京课程，越是多次返病，就越证明病邪存留的拨争状态，也体现正气在一点点积累。有返病现象很正常，没有也很正常，不要刻意追求返病的现象。

艾炷形状大小及使用的原则。艾i叶经过加工以后，称为艾绒艾条。艾绒做成一定形状之小团，称为艾炷，古法经络是道家的么， 艾炷燃烧一枚，称为一壮。艾炷之形状大小，因用途不同而各异。如用于直接灸，古法经络，必须用极细之艾绒，一般如麦粒大，做成上尖底平、不紧不松之圆锥形，直接放在穴位上燃烧；用于间接灸法，可以用较粗之艾绒，做成蚕豆大或黄豆大，上尖下平之艾炷，放在姜片、蒜片或药饼上点燃。用于温针灸法则做成既圆又紧、如枣核之大小及形状，古法经络王洪亮，缠绕针柄上燃烧；用于艾卷灸，做成既匀又紧，如蜡烛之大小及形状的长条，点燃后温灸之。

艾烟有害吗？

答：艾烟无毒无害。

很多人，担心艾灸过程中的艾烟对呼吸系统有影响！

因为艾条燃烧过程中，艾绒里的艾草精油大多数都随着艾烟挥发掉了，因此艾烟对人体有一定的好处。

问：妇i科病怎么灸？答：重灸关元穴，可以将子i宫瘀血和肌瘤（肿i瘤）***破除；对于附i件炎、盆i腔炎，也有极i好的疗i效；而对于虚寒型不i孕症男女患者，定能治i愈，灸关元穴，止白带的功效极为显着。可以这样说，灸关元穴几乎可以治i愈所有妇i科疾病。

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