龙游枣椿堂农业发展有限公司***从事原生态草药种植，药食同源食品研发、加工及销售，发展成集文化传播、休闲养身、草药园艺欣赏、科普教育培训为一体的项目综合体，主营黄精及各种代用茶如芍药花，浙贝花，大皇菊，金丝皇菊等

市场上黄精种类这么多，我们应该怎么选购黄精？

黄精是不能吃新鲜的，因为鲜黄精内含一些成分，会刺激人的咽喉。农民采挖黄精以后，要在沸水里略烫或蒸至透心，吉林九蒸九制黄精，方可干燥切片。好的黄精，要“九蒸九晒”，这样做出来的黄精，颜色黄棕色至黄褐色，味道甘甜，肉质肥厚柔软润泽。黄精以味甜者为佳，如果口尝味苦，则有可能是伪品或已变质。黄精怎么吃？黄精味道甘甜，煲汤、煮粥、做成零食均可，发挥你的聪明才智，就可以把黄精作为很好的食材。

九蒸九制黄精龙游枣椿堂农业发展有限公司***从事原生态草药种植，药食同源食品研发、加工及销售，发展成集文化传播、休闲养身、草药园艺欣赏、科普教育培训为一体的项目综合体，主营黄精及各种代用茶如芍药花，九蒸九制黄精礼盒，浙贝花，大皇菊，金丝皇菊等

黄精泡水喝的功效（二）：

一：延缓衰老黄精在进入身体之后能够起到一定的kang氧化作用，令gan脏中的超氧化物歧化酶活性获得很好的提高，令肌肤越来越年轻，越活越年轻。

二：止血效果

三：治liao***疾病黄精泡水喝的功效除了上面介绍的一些，九蒸九制黄精功效，还有一个更加明显的就是治liao***方面的疾病。黄精水在进入身体之后能够对于垂体后叶素所导致的心肌缺血的问题出现明显的对抗，增强身体对于缺氧的耐受性，促进身体健康。

四：kang病毒作用经常将黄精泡水喝，能够很好的对pao疹病毒性jiao膜炎起到一定的治liao作用。

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黄精不宜吃的人群

  1、肠胃不好的人不要吃：黄精一般可以益脾胃，但是要注意胃寒的人群是不可以吃，主要是黄精它属于气阴双补的草药，因为它可能会加重病情。

  2、中寒泄泻的人不宜吃：黄精它的寒性较强，所以中寒泄泻的人服用黄精的时候，可能会导致脾、胃、肠受到损伤，严重的时候还可能会加重病情，建议这类人群不建议吃黄精。

  3、咳嗽多痰的人不宜吃：咳嗽在生活中很常见，这类疾病对患者的身体健康造成损伤，但是咳嗽有痰的时候也不建议吃黄精，因为黄精容易刺激喉咙，这样痰就不能够完全排除体外，这样病情也会越来越重。

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