肺藏的中医养生知识

鼻子的变化主要是反应肺藏的将抗状态。中医认为“肺为娇脏”，所以外感风汉暑湿均可首先影响肺藏。鼻塞流清涕，多为风汉袭肺或肺气虚；鼻子干燥或经常出血，中医养生美容学校，多是阴虚火旺或肝火犯肺；经期鼻子出血多为肝郁化火犯肺或者肺阴虚等都说明鼻子和肺藏关系。

肝藏的中医养生知识

中医认为，眼睛的正常生理功能有赖于肝血的濡养和肝气的疏泄。如果是肝血不足，目失所养，则会出现两眼昏花、视物不明、夜盲等症状，特别是老年人的视力下降等问题都是肝藏虚衰的表现；肝经火盛，可能出现眼目红胀肿痛；肝申阴虚，中医养生美容培训学校，则可能出现眼涩、眼干等。

另外如果眼睛深入的辨证的话，肝心脾肺***分别还对应黑眼球、眼角、眼睑、眼白、瞳孔。

中医养生***原则之养生防衰

养生防衰

健康的皮肤必须以饱满的精神和健康的身体为前提，美容应该特别注重这一点，在美容手段的使用和美容目的上，注意从整体来认识皮肤，从整体保护皮肤和须发，达到健美的目的。传统美容从整体观念出发，融外用品、内服方药、药膳、针灸、an摩、气功为一炉，既注重外用药滋养皮肤、治撩皮肤疾病，或适当予以染色，有注意从内部以补一气血、协调脏腑；既强调药wu的美容效果，又重视食物、针灸、an摩、气功在美容中的整体调节作用。除了滋养形体、补益脏腑气血之外，还要注意心身并调以驻颜。

1.静坐是息心法，心息则神安，而神安则气足，气足则血旺，血气流畅，则有病可以去病，不足可以补充，东川区中医养生美容，已足可以增长。现在病可去，未来病可防，此其小者也。又心息则神明，神明则机灵，静者心多妙，观机辨证，格外敏捷，见理既正，中医养生美容培训，料事益远，遇乱不惊，见境不惑，能一切通达，自无主观偏执之弊，而大机大用，由此开启矣。

2.心过劳的人，心疲肝旺，心过劳就是心太满，不虚。心满，则不纳肝(木)生之火，心不纳肝生之火，则肝气必积而盛。肝木克土，脾胃受病，消化不好，营养不足，夜眠不安。土又克水，于是***水大亏，水不足则火更旺，心***相联，心气更弱，肺并即成。内部相互关联，一动全动，一病全病。而扰之者，乃在妄心，所以治并在安其心，安心在息妄，息妄在明心，明心即自觉，而健康的功效在乎静坐。

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