襄阳心理辅导老师教您调整心态轻松应对考试紧张情绪，襄阳心理咨询带您告别考试综合症，襄樊心理老师提醒家长朋友们要和孩子一起面对切记过分期望，一年一度的考试中，考生与家长都必将面临着一系列的心理调整。既有考试，就有应试，这是考生无法逃避的现实。在这种情势下，动员各方面有关力量来关心考生，为考生提供适当的心理帮助，从消极方面看，南漳心理咨询，可以帮助学生减少焦急、紧张、无能感等症状的产生；从积极方面看，可以引导学生通过考试这一人生历练，促进自身心理成熟与人格健全发展。大限度地降低电视在家庭中的影响不能边看电视边吃饭，卧室不要放置电视(几乎绝大部分家庭都把电视放置在卧室)。

为了避免厌学的情绪，心理咨询中心，做为家长应该合理安排孩子的暑假生活，心理咨询机构，给他们一个放松的快乐假期.

暑假本应是快乐的，是孩子们放松心情、尽情玩闹的时间。如今，不少孩子却每天废寝忘食地周旋于各种考试和培训之间，孩子们原本快乐的童年过早地背上了“包袱”，掉进了“第三学期”牢笼。紧张忙碌的“赶课”生活，充斥了孩子们的整个暑假。可能是很多电影或者是电视剧将心理咨询师这个职业神化了，让很多人觉得心理咨询师能看一个人，能知道你在想什么。不少孩子甚至因学习成绩的不理想，出现了不同程度的厌学心理。

大限度地降低电视在家庭中的影响不能边看电视边吃饭，卧室不要放置电视(几乎绝大部分家庭都把电视放置在卧室)。孩子的房间里有了电视机，自然为孩子过度依赖电视创造条件，学生心理咨询，也自然而然减少孩子与父母交流沟通的机会。这是孩子患电视孤独症、产生人际交往障碍、影响亲情关系的重要原因。”襄阳儿童心理咨询师建议家长在给孩子安排暑期生活时，应该首先站在孩子的立场，了解孩子的需要。培养孩子积极健康的心理，需要父母在百忙中舍得花时间，肯用心思去安排。

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