帮助孩子克服厌学情绪，首先要做的是找准孩子产生厌学情绪的原因，这样才能“对症下药”。不妨先试着问问自己如下的问题：孩子有学习动力吗？

学习动机缺失是导致厌学的重要原因。有的孩子由于某种原因对某位教师不满，往往对他讲课也不感兴趣，严重的对该学科也不感兴趣，其结果常常运用惩罚自己（不学习该学科或者故意不学好）的手段来反抗教师。有的孩子无学习动机，心理咨询机构，学习处于被动状态，通过老师逼、家长压来完成学习任务。有的则是负动机，对学习有认识，但其看法是消极的，甚至是错误的，认为读书是苦差事，读书无大用，没有读书照样可以做生意***。

大限度地降低电视在家庭中的影响不能边看电视边吃饭，卧室不要放置电视(几乎绝大部分家庭都把电视放置在卧室)。另一些孩子，也曾经取得过自认为可以的成绩，但是往往不如他人，因而很少得到老师和家长的肯定或表扬，便逐渐丧失了自信心。孩子的房间里有了电视机，自然为孩子过度依赖电视创造条件，也自然而然减少孩子与父母交流沟通的机会。这是孩子患电视孤独症、产生人际交往障碍、影响亲情关系的重要原因。培养孩子积极健康的心理，需要父母在百忙中舍得花时间，学生心理咨询，肯用心思去安排。

生长在应试教育严重的今天，青少年心理咨询，属于青少年学生的自由空间少，导致不会沟通，宜城心理咨询，把各方面的困难压抑在自己心理，造成性格内向，注意力偏差而导致厌学。

抑郁是青春期比较突出的情绪问题。家庭教育对孩子来说至关重要，孩子的问题很大程度上来源于父母，孩子调整的同时，父母要积极配合，找到自身的问题，与孩子一同成长。在整个儿童期到成人以前，是抑郁的一个高峰，很多孩子都有消极、轻sheng的念头。孩子们对个人的未来，对前途悲观、绝望，有自卑心理。由于现在的家长老师多不注意孩子的性情变化，导致本就少沟通的孩子，心理矛盾到极点，抑郁而轻sheng，更别说厌学。

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