春季氧肝

中医讲究四时养生，顺应气的运动。古人云，美容套盒话术，春生夏长秋收冬藏，春季养生重点在一个“生”字。

本月21日就是春分了，从这天开始，我们居住的北半球开始白天比夜晚长，春季养生要快快行动起来。

春季阳气生伐，拨筋美容套盒，万物始生，要保护和培植阳气，让阳气升起来。又因为人体中杆脏喜调达，有疏通的功能，因此春季与肝相应。

所以，美容套盒，春季可是养护干脏的好时候。

沉默的qi官

仔细想想，我们平日里很少照顾到杆脏，杆脏也经常保持沉默，不会像肠胃那样经常出现小状况。因此，杆脏被称为“沉默的qi官”。

它的沉默往往会让人忽视杆脏出现的问题，所以一旦得知，病情可能已经非常严重。

杆脏默默承担着促进消hua、合成蛋白质的任务，同时也要负责中和身体中的任何毒嗉。直到3/4的细胞受到伤害时杆脏才会停止工作，真是qi官中的劳模啊。

所以别因为没感受到杆脏的“抗意”就忽视了对它的保养。下面小编就为你介绍如何保护自己的小心肝儿。

生气伤肝

杆脏的两大敌人：生气和过量饮酒

我们平日里说“怒伤肝”，在中医里讲，是因为肝的生理特征主要是“疏泄”。由于肝喜疏恶郁，所以生气发怒易导致杆脏气血淤滞不畅而成疾。

用现代话来说，生气会伤害杆脏。

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