给老人找养老院就像给小孩找幼儿园一样需要花很多心思，因为它决定了老人的晚年生活质量。那么如何判断一家养老院是否靠谱呢？
1.护工风貌：护工是老人的主要照料人，护工的素质直接决定老人会受到什么样的待遇和护理。
2.日常服务：给老人泡脚的频率（一周至少两三次）、洗漱用的各类毛巾、脸盆是否分开使用、老人穿着是否干净、卧床老人身上是否有褥疮
3.卫生情况，气味是养老院卫生直接的体现，没有异味，卫生情况一般不会差。
4.饮食：好的养老院一般都会有营养师搭配膳食，定期更新食谱。
5.老人的日常活动：适当的娱乐社交活动能愉悦身心，有利于老年人的精神健康。
为了能让老人过上一个舒心、祥和、幸福的晚年，欢迎您们来【祥和瑞乐】咨询。
【祥和瑞乐养老院】专门为老人服务的老人的***养老福利机构、您对入住郑州养老院的优势 了解的有哪些呢？下面小编就带您来了解下。
1、能让老人享受到良好的服务。 目前，除了公办养老院中的一些特殊情况外，绝大多数老人选择住郑州养老院是付费买服务，如果养老院提供的服务不好或者有照顾不周到的，老人们都可以直接提出自己的意见或是选择去其他的养老院。
2、能让老人过上有规律的生活。 每天按时起居的生活有利于老人的身心健康，而在养老院里的生活是十分有规律的，一日三餐十分准时，且实行营养搭配，活动和休息时间也有人掌握和调节，使得老年人在养老院里能够吃得香、睡得好，精神也十分好。
【祥和瑞乐养老院】提供“养、护、康、疗、娱、学、交”全级别、的服务，真正做到让长者老有所养、老有所医、老有所乐、老有所交、老有所修、老有所思、老有所学、老有所为。
进入秋天后，天气由炎热渐渐转变成凉爽，这时，有“老寒腿”毛病的人要十分当心。来让【祥和瑞】的小编说一些对于老年骨性炎的自我保健的建议吧。
老年人秋天要注意保暖，穿厚些的衣服和袜子。洗澡时用热水擦洗，多用热水泡脚，经常热敷膝关节。注意膝关节的保健 进行合理的体育锻炼，如打太极拳、慢跑、做各种体操等。老年人要多晒太阳，注意防寒湿，保暖，使膝关节得到很好的休息。
以上就是小编对于骨性的自我保健方法，想了解更多欢迎来电咨询【祥和瑞乐】
