新人初入职场？职场消极倦怠？员工疏于交流？没关系，一场好的户外拓展就可以帮你。户外拓展，玩的可不只是心跳！！

一场正规的户外拓展，***步就是破冰行动。在培训开始前，所有成员被分成小组，并在后面的拓展训练中以小组的形式相互竞争。接着成员间互相介绍，并选出队长，起队名、队训，确定队歌，制作队徽……通过这些项目打破人与人之间的隔膜，让队员间初步建立相互信任的基础。可别小瞧破冰活动，在规定的30分钟内完成上述一切，可是极其考验队员们的快速反应能力、分工协作能力和创新能力的。

接着，就是轰轰烈烈的拓展训练活动啦。在拓展培训基地里，小组们开始利用各种训练设施，开展背摔、空中单杠、求生等一系列训练活动。通过这些活动，户外拓展训练，就让让参训者潜移默化地明白勇气、信任、团队精神的重要性，还能增进参训者之间的绝1对信任和勇于奉献的精神。

拓展训练自1995年引入国内后，在长达20多年的时间里，已由******于拓展基地内的单一训练模式，发展到现在活动丰富的广袤格局。的确，拓展培训玩的不仅仅是心跳，它使得个人在活动中充分参与，获得体验，然后由***培训师加以引导，让大家互相交流，在分享中提升认识，既加强同事之间、上下级之间的沟通与信任，挖掘员工潜力，提高团队的凝聚力，还能增强企业***竞争力的目的。

既然拓展训练有这么多的好处，南京户外拓展，那么怎样才能获得***全1面的拓展资讯呢？别急，来吧！这里是***全1面的户外拓展资讯空间！在，一切都将迎刃而解！

户外拓展经典破冰游戏

      破冰游戏是一种是打破人际交往间怀疑、猜忌、疏远的藩篱的游戏，就像打破严冬厚厚的冰层。小编给大家搜集了一些适合做破冰的游戏，一起来看看。

如果你爱我

规则：组员围圈而坐，选一个人站在中间，这个人要走在圈内的其中一人面前，设法逗他笑，并说“honey，如果你爱我，请你为我笑一下

被问的组员要忍住笑，看着对方回答：“**，我真的爱你，但是，我真的不能为你笑”

如果被问的人笑了，那他就站在中央，设法逗另一个人笑

逗人笑的时候可以用任何方法，但不可触摸对方。

户外拓展训练进入中国市场十几年，正处于成长阶段，逐渐被纳入企业、学校、医院、***单位的培训计划，大家渐渐对拓展训练有了初步的认识。

团队是拓展训练的培训对象，团队建设是拓展训练的目的。虽然拓展训练行业现今***一时，但是由于大家对其认识的渠道单一，接触的机会也比较少，学生户外拓展，很多人对拓展训练存在着一些误解。军途拓展专注拓展训练十年，历经了拓展训练的起步和发展，在拓展训练行业享有一定的***。在这里就大家对拓展训练的误解来谈一谈：

拓展训练就是大家一起参加游戏、旅游

接到很多公司的来电咨询拓展训练项目，大家对拓展训练项目的定义就是游戏或旅游，现在恰逢春季，各个公司会组织员工旅游，很多管理层就旅游地点的选择非常头疼，所以会有很多公司打电话到咱们这来咨询是否能带队去附近春游。

如果抱着旅游的态度参加拓展训练，培训效果肯定会不尽人意。拓展训练重点在于培训，户外拓展活动，而不仅仅是游戏、旅游，其项目的安排、师资的配备、基地的选择都要根据培训的目的设定。咱们可以将拓展训练穿插在旅游当中，因为很多基地就建在风景区之内，大家可以在培训之余享受大自然，既达到培训目的，同时又领略了大自然的美好风景，一举两得。大家选择拓展训练项目的时候一定要重视培训的目的，针对团队现状选择合适的拓展才***意义的。

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