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面包的消化率

经过烹调或烘焙后的面粉蛋白质较容易消化,面包培训班学校,因其所产生的面筋易和消化液接触,所以面包比其他食物都容易消化。小麦的蛋白质是所有谷类中的,但它还是属于第二级的蛋白质,因其在体内不能完全被利用,所以我们进餐时宜加入动物蛋白质一起吃。但制作过程中添加奶粉的面包其营养价值就更为提高了。




脂肪通常也很容易吸收,脂肪的消化率受其熔点的影响,小麦中脂肪的熔点是50℉,通常是液态的,故很容易消化,因小麦的脂肪大部集中于胚芽部,所以胚芽面包比普通面包更易消化。

面包的消化由口腔开始,唾液的消化是使淀粉转变成为糊精和麦芽糖,转变的量依面包咀嚼的完全程度而定,所以新鲜面包因水份含量多,在口腔内与唾液接触少,故口腔内之消化程度也较少,但烤过的土司面包或饼干在口腔中消化的程度就比较完全,因为当咀嚼时,面包店技术培训,干的食物促进唾液的分泌使唾液完全掺合。

面包在胃中停留约3. 5小时,直至其蛋白质性质改变。新鲜面包在胃中会形成较粗的块,不易被消化液浸透。在中,面包内的淀粉和蛋白质的消化才算完全,且吸收也在此进行。



饼干的做法

饼干的做法

饼干是大家在家里可以自己制作的,首先我们需要准备好鸡蛋2个、细沙糖80克、盐1/2小匙、融化的奶油50克还有足够的面粉,而泡打粉同样是我们需要的。




大家需要把所有的材料依序放入盆中,然后我们搅拌成均匀的面团。之后再在桌上选择酒些面粉,我们把面团倒在面粉上之后,我们再撒一层面在面团上。同时大家要用擀面杖擀成薄片,放置30分钟。这时候就可以用饼干模印成种形状的饼干。把烤盘凃油之后就可以放入萁中。我们巴烤箱预热20分钟之后就可以开始烤了,等到翰了之后就可以开始吃了。



重庆烘焙培训学校能够培训各种烘焙产品的制作,而面包就是其中之一。在制作面包的过程当中,有一些小技巧,利用这些技巧能够让你制作面包变得简单。

揉是面包制品的常用手法之一(又名滚圆),其目的是使面团中经饧发后的气体消失,重新充入空气,使其成为结实并有光泽、形态完整、内部组织蛋白质均匀分布的面团。重庆烘焙培训学校。大型的面团揉制时要用双手,其要领是:一只手压住面团的一端,另一只手压住面团的另一端,用力向内或外推揉,再向内使劲卷起并利用双手的配合,反复揉搓,使面团光滑变圆,待收口集中数小时,压紧不宜过分揉搓,将收口向下即可。



捏是以拇指与食指抓住面团的动作称为捏,面团包入馅料以后需运用捏的方法使其封口,捏紧收口是为了防止馅料溢出或因面团的膨胀封口松开,捏与包的动作是连贯统一的,捏好包紧是成型的关键。重庆烘焙培训学校在面团包馅后的形状是由捏的形态决定的,包入馅料的面团可捏成圆形、长形,甚至三角形,并可视造型的需要灵活运用。

包是滚圆稍微饧置的面团,用手将其轻轻的压扁后,即可立即包入馅料,馅料较干的可视其需要先制成均等的若干小块,然后将面团拿起放在手掌上将馅料放在面团的中央包入。较稀的馅料则需借助工具将馅料放在手掌托起的面团中央部位。馅料放入后,淮安面包培训,运用右手拇指与食指拉取周围的面团包入馅料。重庆烘焙培训学校。再运用捏的手法将封口捏紧。包馅时应注意馅料不要沾在面片的边缘,否则封口难以捏紧,出现裂开现象,影响造型的美观。


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