入门：一杯、一罐，萝卜苗种植，简洁清新

无孔花盆、水杯、瓷罐，类似的容器都可以使用。在杯底铺一层碎石或者纸巾保湿，将已经充分浸泡的种子均匀铺满，然后稍微喷洒清水，用湿毛巾盖在杯口，两三天就能看到嫩芽露头，然后把毛巾撤掉，萝卜苗种植盘，杯子放到光线充足的窗台上，就可以坐等观赏了。

七八茎红豆发出的绿叶，清雅秀丽。

进阶：组合种植，有趣有型

风格类似或互补的几只盆器，栽培不同的品种，形成一个有造型感的园艺组合，种植难度并不会增加，但观赏的丰富层次大大增加了。无论放在家里什么地方，都有很强的装饰感。

德美昊芽苗菜科普教学基地，坐落于历史文化名城、中国北方经济中心——天津。基地成立于2012年11月，隶属于天津市小井食品有限公司。德美昊芽苗菜科普教学基地是集有机芽苗菜、水培果蔬、食用菌菇等种植技术研发、科普教学、品牌销售为主体的企业级教学基地。

当食材都备齐后，山西萝卜苗，这个时候我们就可以开火了，炒锅中烧热后，把菜籽油放进锅中，等到油温烧到6成的时候，先把大蒜放入锅中，萝卜苗微工厂，蒜末煸香后，紧接着将花生芽放在锅中，用大火快速的翻炒2分钟左右，等到花生芽炒到断生后，加点盐和少许的鸡精进去，就能装盘出锅了。

德美昊芽苗菜科普教学基地，坐落于历史文化名城、中国北方经济中心——天津。基地成立于2012年11月，隶属于天津市小井食品有限公司。德美昊芽苗菜科普教学基地是集有机芽苗菜、水培果蔬、食用菌菇等种植技术研发、科普教学、品牌销售为主体的企业级教学基地。于2018年引进德国水培***技术与芽苗菜传统种植理念相结合。

每一百克豌豆苗中含有34千卡热量、99.2克水分、4.6克碳水化合物、4克蛋白质、1.9克膳食纤维、0.8克脂肪、222毫克钾、67毫克维生素c、67毫克磷、40毫克钙、21毫克镁、18.5毫克钠、4.2毫克铁、2.46毫克维生素e、1.1毫克烟酸、0.77毫克锌、0.76毫克锰、0.2毫克铜、0.11毫克维生素b2、0.05毫克维生素b1、0.05毫克维生素b6、2667微克胡萝卜素、445微克维生素a、99.5微克叶酸、1.09微克硒和0.1微克碘

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