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酵素有用吗？

酵素真的有用处的，就像醋、酱油、都有几千年的历史了，而醋这种单一发酵的产品，对身体是很有好处的，那么酵素这种几十种果蔬发酵的产品，你就断定它啥作用都没？发酵产品，我国历史l上有很多很多的！其实很多人都不去了解真相，就选择故意回避，看了一个人的观点，就不去看其他人的观点了，哎~酵素粉的作用与功效

其实当你真正了解了酵素的功效，你也就理解了为什么我们要补充酵素了！酵素，在我们体内参与的活动很多，日常***，而我们一方面需要补充流失的酵素，另一方面需要多余的酵素参与我们的代谢和调理，益生菌酵素粉的作用与功效，不管是肠道还是整体状态，你都会感觉到明显的变化的~酵素粉的作用与功效

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吃酵素要有耐心！

胃细胞7天更新一次；

皮肤细胞28天左右更新一次；

红血球细胞120天更新一次！

肝l脏细胞在180天更换一次；

在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次；而骨骼细胞更新需要七年。经观察表明，酵素对人体有个慢慢巩固的过程，湛江酵素粉的作用与功效，15-30天为身体适应期，30-90天为酵素功效作用期，90-120天为身体变化期；120-180天为巩固期；所以，吃酵素至少3-6个月以上甚至长期喝，植物酵素粉的作用与功效，在此期间内坚持服用，才能够对你的身心进行全l面的调节，达到真正稳固的效果。

一般体质的人服用酵素15-30天：就能感觉到精神状态改善了好多，除此之外，另一个很好的感受就是睡得着觉了，每天排泄比较规律，人也不像以前那样心浮气躁了，注意力容易集中。酵素粉的作用与功效

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酵素的作用：

酵素具有增加吸收，促进人体排l毒排泄等功能。而人体食物的消化吸收、体内各器l官的动作、细胞的新陈代谢则离不开酵素。人们常认为“食物决定我们的健康状况”，其实准确的讲应该是“体内能够消化、分解和吸收的食物决定了我们的健康状况。”酵素粉的作用与功效

食物只有首先被酵素分解成为身体可以吸收的小分子才能为我们提供营养成分。蛋白质被（蛋白酵素）分解为氨基酸，碳水化合物被（淀粉酵素）分解为单糖，脂肪被（纤体酵素）分解为脂肪酸和甘油……如果酵素量不够，活性不够，食物无法被分解，人体不但无法吸收到所需养分，反而因食物消化不完全，产生中间代谢产物，形成大量体内霉l素。酵素粉的作用与功效

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