经脉循行:
足少阴***经起于足小趾之下,斜走足心,经舟骨粗隆下、内踝后侧,沿小腿、腘窝、大腿的内后侧上行,穿过脊柱,属于***(腧穴通路:还出于前,向上行于腹部前正中线旁0.5寸,胸部前正中线旁2寸,止于锁骨下缘),络膀胱。***部直行脉向上穿过肝、膈,进入肺中,再沿喉咙上行,止于舌根两旁;肺部支脉,联络于心,流注于胸中。
《灵枢·经脉》:***足少阴之脉,起于小指之下,邪走①足心,出于然谷②之下,循内踝之后,别入跟中,以上踹③内,出腘内廉,上股内后廉,贯脊属***,络膀胱。
其直者,从***上贯肝、膈,入肺中,循喉咙,挟舌本。
其支者,从肺出,络心,注胸中。
古文注释:
①邪——邪通斜。②然谷——穴名,在舟骨粗隆下方。谷,《脉经·卷第六》作“骨”。“然骨”即指舟骨粗隆。③踹——《脉经·卷第六》作“腨”。
穆清中医学堂【传统中医针灸班】针灸科普:扎针到底疼不疼?
人的痛觉神经一般分布在真皮,所以只要进针快,针尖穿过真皮后就感觉不到痛了,这时候的感觉一般是沉、困、酸、麻、胀、凉、热等,可以接受,效果也能保证。
扎针无痛,除平常注意手法练习、提高技艺外,在临床操作上还要注意以下几点:手、面部穴位较一细一些的针,如30号针或32号针等。
腹部针时,可以采取重按轻刺,在重按同时进针,用力按几下穴位,再时就感觉不到痛。
四肢部穴位可以重掐重按,让气消散后进针,可以把穴位部的皮肤捏起,进针,这种方法可让感觉不到任何疼痛,但要注意捏的时候不要捏起肌肉,另外时要把握方向,不要因为穴位皮肤被捏起了,就扎不准了。
手掌、脚底穴位要扎,如果非扎不可,重掐几下,快速进针,可以减轻痛感。
当然,疗笑是关键,不能因为追求无痛而牺牲。
十二原穴:
十二脏腑原气输注、经过和留止于十二经脉的部位,称为原穴(Yuan-Primary point),又称“十二原”。
“原”含本原、原气之意,是人体生命活动的原动力,为十二经之根本。
十二原穴多分布于腕踝关节附近。阴经之原穴与五输穴中的输穴同穴名,同部位,实为一穴,即所谓“阴经以输为原”,“阴经之输并于原”。阳经之原穴位于五输穴中的输穴之后,即另置一原。
十五络穴:
十五络脉从经脉分出处各有一腧穴,称之为络穴(Luo-Connecting point),又称“十五络穴”。
“络”,有联络、散布之意。十二经脉各有一络脉分出,故各有一络穴。
十二经脉的络穴位于四肢肘膝关节以下;任脉络穴鸠尾位于上腹部;督脉络穴长强位于尾骶部;脾之大络大包穴位于胸胁部。
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