【金华博朗体育】为大家介绍:
跆拳道在于‘以礼开始’,‘以礼结束’的崇礼精神!尤其讲究'未曾学艺先学礼‘未曾习武先学德。一个懂礼貌的人品高尚的人才是好的 !成功来自于一次又一次的坚持与努力!我们的教育理念:严格就是大爱,以***的武道训练来提升练习者的体质为基础,以礼节,精神意志,团队意识行为为***,小学是萌芽教的黄金时期,一切以学生成长为根本!它代表练习者经过长期艰苦的磨练,其技术动作与思想修为均已相当成熟。这里将会是您对孩子有价值和有意义的投资!!!
青少年练习跆拳道的好处
(1)强身健体:根据有关调查国内的大多数青少年,由于学习压力重,营养不均衡等因素,身体长期处于亚健康状态。跆拳道是一项体育运动,通过训练可使学员们增强体质,提高免i疫力,拥有真正的健康。
(2)去除懒惰:在哈道跆拳道馆练习的学员们除了学习跆拳道技术,更注重的是“礼仪、廉耻、克己、忍耐、百折不屈”跆拳道精神的培养,使他们尊重别人,善于学习,做好份内事,提高兴趣,促成良好习惯的养成。
【金华跆拳道培训】金华博朗体育为大家介绍:横踢
描述:横踢是跆拳道比赛中使用率、得分率很高的踢法。类似散打中的边腿。但跆拳道的横踢幅度小、隐蔽性好、速度快。
练习方法:保持基本姿势,右脚登地,大小腿折叠向上、向前提膝,左脚掌为轴拧转180度,右膝关节向前抬至水平状态,小腿快速向前踢出,收回,恢复成实战姿势。或成为右势。
易犯错误: 1、大小腿折叠不充分,膝关节没有夹紧。
2、没有正上提膝,走斜线,弧度过大。
3、支撑脚转动不足,踢出后直腿下落。