【金华博朗体育】为大家介绍【后踢】：

动作规格：左脚掌为轴内旋约90度，上身旋转移到右脚，屈膝收腿直线提出，前移落下。

动作要领：

1、起退后上身于小腿折叠成一团。

2、动作延伸，用力延伸。3、转身，踢膝，出腿一次性完成，不能停顿。

4、击打目标在正前方稍偏右。

易犯错误：

1、上身，大小退不折叠，直腿往上撩。

2、转身，踢腿有停顿，不连贯。

3、击打成弧线，旋转发力。

4、肩，上身跟着旋转，容易被反击。

【金华跆拳道培训】金华博朗体育为大家介绍：

“黑带”是跆拳道的一个水平分级，是各色腰带中蕞高的分级。它代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。黑带中又分为一段至九段。意味着黑暗中也能发挥自身能力，相对白色技术已经非常熟练。中文名黑带释    义跆拳道技术水平超过了1级后的标志品    位一品至三品武术类型跆拳道外文名Kuro-obi

【金华跆拳道培训】金华博朗体育为大家介绍：段位 年限 年龄 考试内容（品势部份）

   一段 1年半 15岁以上 太极1——7型之一，必修8型

   二段 2年 16岁以上 太极1——8型之一，必修高丽

   三段 3年 18岁以上 太极、高丽之一，必修金刚

   四段 4年 21岁以上 太极、高丽、金刚之一，必修太白

   五段 5年 25岁以上 太极、高丽、金刚、太白之一，必修平原、十进

   六段 6年 30岁以上 高丽、金刚、太白、平原、十进之一，选择地跆、天拳之一

   七段 7年 36岁以上 高丽、金刚、太白、平原、十进、地跆、天拳之一，选择汉水、一如之一

   八段 8年 44岁以上 八段以上审查内容由世界跆联会决定

   九段 60岁以上

   说明 1、 升段考试内容除品势外，另考核实战、威力、特技、理论。2、 高段位考核内容还要审查资历与评估贡献。3、 15岁以下选手达到一至三段水平，授予一品、二品、三品。