对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，无边界泳池，或用力、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

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除湿泳池设备是对室内空气进行除湿的，室内恒温泳池如果不除湿，会产生大量的细菌、病毒和霉菌，无边界泳池施工，会危害人体健康，也会导致建筑物被腐蚀。

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防病

经常进行游泳锻炼能有效地增强体质，因而游泳也是防病的手段。游泳时，由于冷水的刺激，长期锻炼能增强机体适应外界环境变化的能力，抵御寒冷，预防疾病，所以经常游泳者不易感冒；由于水的浮力作用和身体平卧水面，脊柱充分伸展，无边界泳池多少钱，对防止长时间坐、立而形成的脊柱侧弯颇有益处；由于水流和破浪度全身体表产生特设的功效，由于能帮助和促进功能恢复，患瘫痪和残疾人的康复很有帮助。据报道，经常游泳，对于身体瘦弱者和许多慢患者，如慢性肠、、习惯性、、等有明显。

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