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天禧月子中心告诉大家一些月子里的注意事项：

合理调节饮食

   月子里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。

   月子饮食还应依新妈妈个人体质的差异性有所不同。产后排哺乳也许有不顺的情形，或者有感冒、、口破、皮肤痒、胃痛等疾病发生，新妈妈的饮食与就必须做到合理的调节。

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月嫂在当今社会越来越多的家庭以聘请过。

也对月嫂这个职业也比较了解了，但您从根本有过对月嫂的认识吗？

一个家老婆孩子是非常重要的，有一个健康宝宝，应该是大家共同的心愿。

而做为月嫂他能给您这个家带来什么呢？

1.月嫂更专职，只为更好的服务月子，更加细致的对产妇产后健康服务

2.对宝宝的健康可以提早发现，提前做好防范

3.缓解家庭纠纷

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天禧告诉你6月做月子需要注意事项：

?适量运动。6月份坐月子，建议要适量运动。有些人坐月子，以为躺着坐着不动就好，以为只有这样才能把月子坐好，其实不然，坐月子期间，月子会所，只要身体能适量的运动，建议要适量运动，久坐久躺，月子会所中心，会让产妇的血液不通，甚至还可能造成等问题，所以适量的运动可以帮助产妇更好的恢复身体状况。

??膳食合理。6月份坐月子，建议膳食要合理。坐月子期间，身体很虚弱，适当的进补没有问题，但是大吃大喝，大鱼大肉肯定是不可取的，月子期间可以进补，但一定要注意度，不然你有可能会长得很胖，而且你的身体也很难排出来，甚至还会让你的身体出现亚健康，比如吃得过多堵奶了等。

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